想來分享一下不一樣的「正位瑜珈」，等好久終於在民生公園附近有老師要開課了，而且 還是便宜的小班制，小班制的優點就是老師可以更細心指導，調整每一位同學的姿勢，重 點超平價XD 超級適合每天腰痠背痛，卻怎麼按摩都沒效，或者是體態越來越駝背，找不到方法改善的 人，（我自己是男生，平常工作坐太久，肩頸跟腰容易痠，改善超多）超希望有朋友一起 來當同學～ 另外簡單介紹一下，「正位瑜珈」沒有拗來折去的骨折式體式，也不用怕動作太難做不來 ，簡單的體式，動作到位反而是最重要的。 目前的體驗課資訊 時間：4/13(六）11：00-12：00 地點：板橋區三民路正隆廣場、民生公園附近 體驗課費用：$200/人 需要注意的是需自備瑜伽墊， 如開課成功，希望隔週（4/20）開始正式上課（上課時間及地點都和體驗課一樣） 有興趣的朋友歡迎下面留言+1，或站內。 附上漂亮的老師照，老師是台灣藝術大學舞蹈系畢業，今年還自己去印度進修瑜珈回來， 有夠專業！ https://i.imgur.com/pP4bJPx.jpg https://i.imgur.com/mqXJU6s.jpg -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.216.251 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BigBanciao/M.1712445219.A.FB4.html OK~! ※ 編輯: wl00545893 (114.137.216.251 臺灣), 04/07/2024 13:57:04 以上站內聯絡，不好意思這兩天剛好比較忙，現在才看到 ※ 編輯: wl00545893 (114.137.110.205 臺灣), 04/09/2024 02:55:19 感謝大家，目前已經額滿囉！再麻煩幫我加入我們的Line，以line訊息確認為依據喔！感 謝大家 ※ 編輯: wl00545893 (114.137.110.205 臺灣), 04/09/2024 14:17:14 ※ 編輯: wl00545893 (114.137.110.205 臺灣), 04/09/2024 14:32:52