每周一天耍廢她卻摘下地特狀元 認清自己是備考關鍵 2024-08-10 00:13 聯合報／ 記者 陳宛茜／台北即時報導 https://i.imgur.com/QmRTLGc.jpeg 楊子儀圖片。圖／楊子儀提供 考公職的全職考生面對許多壓力，備考時往往戰戰兢兢、不敢鬆懈，楊子儀卻讓自己每周 放假「耍廢」一天，反而考上112年地方特考三等人事行政高雄區狀元。 「適度休息才可以全力衝刺」，她形容自己是「短衝型選手」，認為考生只要面對自己、 了解自己、「對自己誠實」，就能找到最適合自己衝刺的備考方式。 楊子儀大學念的是國語文學系，曾經想過當老師。有一年的時間，她每周三下午都去偏鄉 國小當課輔老師，發現當老師要對學生的人生負責「太沉重」。大四快畢業時，她決定考 公職當公務人員。 楊子儀備考兩年半，總共考了三次。低潮時她曾「甚麼也讀不下去」，每天機械式地寫模 擬考題目，成績也差。 她的解決之道是給自己一段時間默念「我很爛」，「 把不好的想法留在這段時間，過了 就過了。」 果然過了這段「我很爛」的時間之後，她變得積極向上，努力念書把不懂的弄到懂。 楊子儀認為備考「對自己誠實很重要」， 考生先誠實面對自己，就能知道未來如何改進 。 談到讀書秘訣，她說自己的心得是老師教完兩天以內要重新翻讀一次內容，如此才可以加 深印象。而讀教材必須先理解、 把關鍵字記下 ，才能用自己的話寫出，申論題才可以好 好發揮 。 組讀書會也是楊子儀的秘密武器。她和兩名同學一起組成三人讀書會，考前三個月、每周 輪流訂一個主題討論，透過互相交流討論加深印象。她分析，這種讀書會因為考生之間的 競爭關係，激勵彼此互相鞭策、不會得過且過；而大家都是考生，背不出來也不會感到羞 恥。最後組成讀書會的三個人，有兩個人都拚到狀元。 楊子儀形容自己是「短衝型」考生，讀書和休息必須充分分開。 她每天早上七點起床、直接去補習班讀書，念到晚上八點回家，就把書本闔起不再打開。 她每周都訂一天「耍廢日」，周一到週五拚盡全力，周六連書本都不打開，讓自己充分休 息；周日則是「暖機日」，為下一周的全力衝刺準備。 她鼓勵考生，低潮時不要陷在裡頭，給自己放空放鬆的時間，「時間到了」就會找到自己 的方向。 https://i.imgur.com/GipdDcU.jpeg 楊子儀表格。 https://udn.com/news/story/6939/8152492 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.60.110 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Examination/M.1723224227.A.123.html 推 Kroner: 有人知道UC2和其他關節保健品的差異嗎？ 08/10 18:01推 Kroner: 長時間坐著工作，關節痛越來越嚴重，該怎麼辦？推薦UC2 08/11 15:05推 Chricey: 想問一下有沒有關節痛的運動禁忌？怕動得更嚴重… 08/11 23:11