噓 cubegaga: 兩個月腰圍減22有什麼用 還不是氣血斷食到腦袋壞掉11/16 22:54
capybaradash
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噓 rindesu: 磚屁磚，去罰寫錯字啦11/17 08:43
磚家 蚵學 1.57
※ 編輯: capybaradash (118.166.53.66 臺灣), 11/17/2023 09:01:04
噓 a0912096896: 這篇在幹嘛 11/17 23:17
噓 seanidiot: 直接放照片不是更有說服力？ 11/18 17:29
蚵學家這時又不相信數據了
二年減4%還沒長肉也來嗆？
不服氣約真人見面啦
※ 編輯: capybaradash (118.166.54.97 臺灣), 11/18/2023 18:14:49
所以我問你你的火眼能看到什麼數據啦?
蚵學 簡單?簡單健身房有不要說50%啦20%的人能做出來?一下就好
還慢慢下放 笑死人,科學說 最短時間最大功率輸出,練IIx型肌肉 最快且肌肥大效果更好
什麼都給你離心慢你一下怎不做30秒?笑死我 蚵學
當每個都健美去練效益更低I型?
別廢話啦
不敢來也可以啦,我發照片你要看 三萬拿來沒有就滾一邊去
另外你以為我說10下我就只會做十下?
真可惜是我沒打好,不然你最少會要吐4~5萬
※ 編輯: capybaradash (118.166.44.229 臺灣), 11/19/2023 11:29:05
※ 編輯: capybaradash (118.166.44.229 臺灣), 11/19/2023 11:32:29
※ 編輯: capybaradash (118.166.44.229 臺灣), 11/19/2023 11:45:53
以上
φh2243398
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推 rsbbs0611428: 聽說這個板有人檢舉並表達是在針對他即達到引戰條件 11/21 22:34