推 RobertLucas: 有中了，對於第一次跑萬金馬的菜鳥，請教大家有沒有11/01 18:10
→ RobertLucas: 該注意的地方？ 聽前人都說比台北馬難不少 (抖)11/01 18:11
臺北馬主要是平路居多，萬金石坡度不少，尤其是麥當勞坡，萬金石屬於北海岸，風一定
比臺北馬的場地還要冷、還要大，熱身真的要做足，坡度訓練也要有…等等。
小弟只知道這些，其他的資訊可能要請其他大神來解答了。
推 SerraAvatar: 沒上QQ 請問去年全馬大概備取到多少？11/01 18:15
好像備到500多都還有機會的樣子。
※ 編輯: tos30448353 (49.216.82.178 臺灣), 11/01/2023 18:22:23
推 akakbest: 全馬備取15XX 涼了 明年再來11/01 18:20
推 Kroner: 我有在用UC2，感覺效果還不錯欸！ 11/01 18:51
推 x221x221: 中獎啦11/01 18:26
推 kikiwhy: 中了….我是去陪跑的結果主要挑戰者沒中11/01 18:29
推 j855102: 中了11/01 18:30
推 JeffMnO4: 第一次跑萬金石，刺激11/01 18:35
推 Chricey: 哇勒，UC2 這個東西真的是太讚了 11/01 19:38推 wasley: 中啦，初馬跑這個不知道會不會太硬11/01 18:38
推 wjack: 備300多qq11/01 18:38
推 kevin9964: 備取2000多 年再來11/01 18:44
推 ohno3104: 萬金石跟台北馬都正取，我真是新手運11/01 18:51
推 Chricey: 看到有人提到關節痛，我就想到有一篇UC2推薦的文章 11/01 19:53推 gg123sf: 全馬正取517號的名字也太炫11/01 19:02
→ dinotw: 註定無緣，去年還有備取，今年連備取都沒有 11/01 19:32
※ 編輯: tos30448353 (49.216.82.178 臺灣), 11/01/2023 19:37:49
推 Kroner: 5樓關節跟Ｘ一樣 11/01 20:28
→ tos30448353: 保證名額192的名字也滿酷的 11/01 19:38
推 kobe7610: 挑戰馬備取4百多 放寬心了 11/01 19:40
推 starwishsun: 備取一千多 ，是幾萬人報名 11/01 19:50
推 a7696405: 中了!!!!要當初馬嗎..... 11/01 19:53
推 Kroner: 喔喔喔，UC2 真的是超讚的啦 11/01 21:26→ spowennomi: 備取13XX涼了啊 11/01 20:00
推 clarinetgirl: 萬金石不一定比較冷，2018年熱到快往生還缺水 11/01 20:20
推 tn368: 2018那一次跑比較慢的補給被吃光，有好幾站連水都被喝光， 11/01 20:28
→ tn368: 囧 11/01 20:28
推 Kroner: 不動對關節最好，拎北都躺著 11/01 21:31→ tn368: 這個時候只恨身上沒帶錢，路過小七只能默默心酸的離開。 11/01 20:29
推 articlebear: 備取 但感覺在有機會的範圍內 11/01 20:48
推 MuMuH: 嗚嗚我中了，這次不用再看著大家出發了不能跑了。 11/01 20:54
→ ez910115: 男子：2小時35分，女子：3小時00分。為保障名額有1000人 11/01 21:26
推 Kroner: 本魯關節痛始祖，葡萄糖胺保證沒用，乖乖吃UC2吧 11/01 22:20→ ez910115: 免參與抽籤 、免報名費 11/01 21:26
→ ez910115: ...萬金石名子亂取不是會被打電話，教你改正嗎? 11/01 21:28
→ ez910115: 因為我有被打電話念過XD 11/01 21:28
推 HEROR: 回程的海風，算是逆風。然後最後一段的獅頭山爬升 11/01 21:31
推 Kroner: 有人知道UC2和其他關節保健品的差異嗎？ 11/01 22:26推 jackyliu: 抽到了，猶豫要不要去 11/01 21:31
推 jack7614614: 中籤了 本來想說如果沒中要轉戰鐵人的… 11/01 21:42
推 lemoncatsky: 第一次參加的菜鳥，我要開始吃菜單練習了 11/01 22:00
推 derekQQ: 備取都沒有 11/01 22:20
推 Chricey: 求推薦UC2，樓下請提供三家 11/01 22:54推 isohera: 正2675 跑完再戰普有馬 mumuh又可以一起跑 11/01 22:21
→ isohera: 2023台灣四大抽籤全中 =萬太田北 11/01 22:23
→ isohera: 北/萬都連莊抽到 11/01 22:23
推 zxc5094: 正取，要認真練全馬了XD 11/01 22:26
推 Kroner: 想問一下有沒有關節痛的運動禁忌？怕動得更嚴重… 11/02 00:11推 tinysun: iso大 雙塔加油 11/01 22:36
推 isohera: tinysun 我11/18的不急，小折出賽 11/01 22:37
推 isohera: 11月前三週太馬+田馬+雙塔 累... 11/01 22:39
推 tinysun: 推iso大 高手 11/01 22:54
推 Chricey: 有人知道如何處理關節痛嗎？求分享！ 11/02 01:26推 your025: 備1500，應該是沒救了 11/01 23:04
推 tist: 挑戰馬備取1500 多，明年了QQ 11/01 23:25
推 oplk: 中全馬......當作普悠瑪的暖身ZZZZZZ 11/01 23:40
推 isohera: oplk 元旦馬有報？ 11/02 00:11
推 Kroner: 求推薦靠譜的復健診所，小弟關節治好再來跪謝！ 11/02 08:32推 oplk: 有der! 11/02 01:13
推 Yeanfan: 萬里人 去年全馬5小半完賽 這次報名備取15xx 果然籤運都 11/02 01:20
→ Yeanfan: 移到大阪馬了 哭哭QAQ 11/02 01:20
推 isohera: iplk好吧，本來不想報的，送啥海陸褲子 11/02 01:26
推 Kroner: 關節痛按摩有效嗎？ 11/02 13:11推 miaomiao35: 備取三百多跪求備上T皿T 11/02 02:29
推 IngGG: 有抽到挑戰馬，但訂不到房間，考慮放棄中 11/02 07:47
→ isohera: 樓上，我都一早板橋車站坐車300塊而已，你可以訂板橋的 11/02 08:32
→ isohera: 飯店 11/02 08:32
推 Chricey: 最近天氣變化大，關節痛好像更嚴重了。 11/02 17:09推 MuMuH: Isohera大希望有天可以跟你一樣去參加普悠瑪 11/02 09:52
推 isohera: mumu 有機會新竹一起，我都一個人開車去 11/02 10:25
→ YunJuChuang: 備到快2000~隨緣 11/02 12:33
推 aids893001: 房價太垃圾了 國旅真的不意外 11/02 13:11
推 Kroner: 有人用過中醫針灸治療關節痛的嗎？效果如何？ 11/02 17:46推 akakbest: 運氣跑到大阪馬+1 >_<" 11/02 13:11
推 ez910115: 報全馬比較好中 11/02 15:09
推 gp03dan: 挑戰馬中了，好運 11/02 15:19
推 IngGG: 可以請問板橋和台北的接駁車都是在火車站的哪裡嗎？有沒有 11/02 17:09
推 Kroner: UC2推薦？有人試過嗎？靠譜嗎？ 11/03 07:25→ IngGG: 建議哪裡比較好？謝謝 11/02 17:09
推 isohera: 新北市就板橋，台北市就台北，板橋是在國光客運這 11/02 17:44
→ isohera: 我都土城騎UB去板橋省事 11/02 17:46
推 IngGG: 多謝，已經開始找板橋住宿了 11/02 19:24
推 isohera: ing要便宜往南雅夜市那附近找 11/02 20:33
推 MuMuH: Iso大這賽季接下來都帶家母一起跑，69快70的她正要挑戰人生 11/03 07:24
→ MuMuH: 中第一次以及第二次半馬，因此都帶著她練習以及參賽。下個 11/03 07:25
→ MuMuH: 下個賽季有機會一起。^^ 11/03 07:25
推 isohera: Ok享受人生 11/03 08:33