作者loveloser (不良豬)
看板Road_Running
標題[討論] 2023年報
時間Sun Dec 31 18:44:17 2023
看股版人人年收破百萬 實在好羨慕
身為小韭菜我只有跑步里程破百萬
https://imgur.com/a/HoqG2SP
簡單總結一下 今年跑了2238k 騎了440k
以往因為工作的關係 長工時加上日夜輪班
身體總是很疲勞 跑起來總是力不從心
一年的總跑量能有1500以上就很好了
這兩年因為工作上終於可以調到比較輕鬆的單位
雖然一個禮拜還是有1-2天夜班 但比起之前好太多了
感覺整個身體正常多了 生活品質也提升不少
跑量也持續增加 去年第一次破2000k 今年更是直接到2200k
今年的目標是半馬先破百 下周台南馬半馬應該很有機會
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推 MuMuH: 加油！ 新年快樂。 12/31 19:32
推 banana831021: 一年2000k比一年破百萬 難太多啦 12/31 20:02
推 twinklebo: 加油加油 12/31 21:21
推 isohera: 一起加油，我也沒破2000K 12/31 21:22
推 Kroner: 長時間坐著工作，關節痛越來越嚴重，該怎麼辦？推薦UC2 12/31 21:22 → isohera: 我大概只有薪水贏，夫妻合＞400 12/31 21:23
推 dinotw: 跑2414.3K 騎237.1K 12/31 23:35
推 wilson200106: 去年第一次破3000k 希望今年能繼續 01/01 13:33
