作者dacowang (逆風)
看板Road_Running
標題[心得]2024神岡馬-神豐國際同濟會全國公益馬拉松
時間Sun Mar 24 20:31:27 2024
2024神岡馬-神豐國際同濟會全國公益馬拉松
這場賽事是跟著跑團一起團報,主要路線也會跑在潭雅神綠園道
潭雅神綠園道也是跑團常練習的地方
再加上跑團有特地開團跑了潭雅神的路線
因此今天跑起來特別熟悉
其實補給站有什麼,豐盛部豐盛,到賽前我都不清楚
因為我上週揹著大背包,跟著白沙屯媽祖走了六天六夜
直到周六進廟安座拜完天公後才趕回來
https://youtu.be/tmagjg4B6fY
早上起床就直接把寄來的物資整包帶上車
直到會場之後再慢慢把晶片綁上去、號碼布繫上去
散散步熱身一下就開啟今日的吃吃喝喝歡樂跑
https://imgur.com/x0GHvYE
這場賽事也是打算吃吃喝喝
所以只有第一個補站沒進(太多人),其他的都進
不知道是第幾個補站,就看到有烤雞、薯條可以吃
https://imgur.com/RZAqgA3
稍微吃一下之後繼續開始跑
再來的補站居然出現烤大豬
https://imgur.com/0Lw2Rzb
現烤現切,熱熱的超好吃
https://imgur.com/0uB3ioG
還有壽司可以吃,這個補站真的讚
https://imgur.com/YlEVeGo
還有啤酒可以喝,也有兩個妹妹在這邊可以一起合照
https://imgur.com/RptGJdC
再來的補給站,還有剉冰可以吃
在這種熱熱的天氣下可以消消暑
https://imgur.com/hVZAnHo
就這樣一路吃吃喝喝歡樂的跑進終點
接著就可以拿便當(大雞腿便當)
https://imgur.com/WB6siWN
會場也有熟食可以吃(粥)
https://imgur.com/OnTnv2i
會場的冷飲區也提供綠豆湯,供大家解熱
https://imgur.com/KlMqogN
會場提供熟食跟便當,我覺得很棒
畢竟有些跑速度的跑者,在過程中是不會進補站吃吃喝喝
有些速度較慢的跑者,進補站可能也沒什麼東西可以吃
所以跑回來終點,有熟食跟便當可以吃,這是很棒的事情!
一次解決跑快跟跑慢的這兩個問題!
這場馬拉松的過程中
遇到百馬團
https://imgur.com/AOhvr4a
還有鳳梨哥
https://imgur.com/kpvfvkA
更重要的是遇到神岡安心雅跟丁寧姐姐
真的超幸運!
https://imgur.com/f1luWr6
神岡馬除了吃吃喝喝,沿途還有許多民眾會幫你加油
另外還有個特色是
跑在潭雅神自行車道相當舒服
來聽聽丁寧姐姐跑在賽道上的感覺
https://www.youtube.com/watch?v=VIr1ShnZU6A&t=953s
最後一樣附上我的紀錄,謝謝大家
https://youtu.be/VIr1ShnZU6A
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推 MuMuH: 推!走完六天六夜還回來參賽~ 有走過就知道很辛苦.佩服! 03/24 20:51
推 pujunken: 今天真的超熱,跑不起來,全馬花了6小時 03/24 21:06
推 Acoustics: 03/24 22:39
推 oldthree: 推! 03/24 22:54
推 mjnike: 白沙屯走六天了接著跑馬,厲害 03/25 08:54
推 Chricey: 求推薦靠譜的復健診所,小弟關節治好再來跪謝! 03/25 08:54 推 isohera: 神 03/25 09:37
推 oplk: 吃飽喝爛豪爽ㄛ 03/25 10:55
推 aids893001: 以前跑神岡馬沒這麼多補給 03/25 11:27
推 TradeoffLove: 超爽欸這行程 03/25 15:05
推 Kroner: 搞笑吧!關節痛,你能嚴重點嗎?我要讓你知道什麼叫真正的痛! 03/25 15:05 推 your025: 走了六天還來跑,很猛 03/25 15:25
推 niu56: 好厲害 白沙屯我才走一天就快不行了XD 03/25 21:18
推 toro077: 朋友也有參加這場說 他也是跑全馬 說根本去烤人乾 完全沒 03/26 00:02
→ toro077: 辦法破PB 03/26 00:02
推 Chricey: UC2推薦?有人試過嗎?靠譜嗎? 03/26 00:02 → toro077: 下午本來也有想去自行車道跑步的 結果看了一下溫度 直接 03/26 00:02
→ toro077: 躲去WG跑了XD 03/26 00:02
→ Zbomb: 超猛 03/28 14:57