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之前身邊的朋友月經很常沒來或是晚來,去給醫生看過,醫生要他借掉冷飲跟茶 說那些會讓女生月經變亂,經來時肚子痛到爆 我朋友真的戒了一個月,結果那次真的來了不會痛欸,害我有點在想,我是不是也該戒 因為月經真的會痛到,連吃藥都還在痛 想問問大家經痛都怎麼預防呢 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.51.144.120 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1724038914.A.3D2.html
FarkU : 會痛除了止痛藥外就是會痛220.135.132.150 08/19 12:04
Anda : 多運動。我從生理期要來不要,固定 36.224.251.64 08/19 12:12
Anda : 運動後變成教科書版本 每28天準時 36.224.251.64 08/19 12:12
Anda : 來 36.224.251.64 08/19 12:12
Rhumacol : 運動啦 39.10.72.79 08/19 12:35
Chricey : 求推薦靠譜的復健診所,小弟關節治好再來跪謝! 112.184.206.242 08/19 12:35
tt6380 : 就算有運動 但愛吃冰的一樣肚痛XD 180.217.68.228 08/19 12:42
tt6380 : 我覺得還是戒除冰的會好一點~~不 180.217.68.228 08/19 12:42
tt6380 : 然就放到常溫再喝,這次我痛到什麼 180.217.68.228 08/19 12:42
tt6380 : 事情都無法做 180.217.68.228 08/19 12:42
Kroner : 關節痛按摩有效嗎? 112.213.206.94 08/19 12:42
ymx3xc : 不要吃冰 114.38.80.140 08/19 12:59
Noreendong : 多運動!我開始練跑步游泳重訓之後 101.12.27.230 08/19 13:21
Noreendong : 月經來幾乎沒感覺,之前月經來第一 101.12.27.230 08/19 13:21
Noreendong : 天還跑完全馬 101.12.27.230 08/19 13:21
Chricey : 看到關節痛,我就想起我姨媽 112.307.206.28 08/19 13:21
ananbig : 體質吧 月經來照喝冰的 也沒痛過220.133.223.190 08/19 13:42
Anda : 痛成那樣間要看醫生啦 別有吃冰迷 36.224.251.64 08/19 13:51
Anda : 思了。快去看醫生才是真的 36.224.251.64 08/19 13:51
Anda : 還有運動是真的運動 一個月打球一 36.224.251.64 08/19 13:52
Kroner : 樓下關節痛都吃鞏固力 112.293.206.60 08/19 13:52
Anda : 次不叫「有運動」(就真的有這種朋 36.224.251.64 08/19 13:52
Anda : 友) 36.224.251.64 08/19 13:52
baek04 : 我自己是壓力問題,壓力大的時候每 101.9.190.9 08/19 14:02
baek04 : 週打球4天以上,重訓+有氧一週3天, 101.9.190.9 08/19 14:02
Kroner : 我有在用UC2,感覺效果還不錯欸! 112.281.206.204 08/19 14:02
baek04 : 一樣痛到吐。壓力小的時候運動量低 101.9.190.9 08/19 14:02
baek04 : 也沒事 101.9.190.9 08/19 14:02
baek04 : 補充一下痛到吐的那個月,冰的全戒 101.9.190.9 08/19 14:03
baek04 : ~根本沒用.. 101.9.190.9 08/19 14:03
Kroner : 哇勒,UC2 這個東西真的是太讚了 112.306.206.94 08/19 14:03
suammm : 照吃照喝 有時痛 有時無感 痛就吃 1.163.24.171 08/19 14:12
suammm : 止痛 1.163.24.171 08/19 14:12
Amy1021 : 冷飲好像其實跟經痛沒關係 101.12.100.109 08/19 14:25
hermosal : 推運動 223.141.45.23 08/19 14:48
Chricey : 不動對關節最好,拎北都躺著 112.301.206.162 08/19 14:48
Anda : 壓力真的是各種病痛的來源 36.224.251.64 08/19 15:27
miunachafifa: 只有在來之前一個禮拜戒冷飲、酒, 114.43.7.159 08/19 15:34
miunachafifa: 這週多喝紅豆湯、鱔魚、牛肉,平常 114.43.7.159 08/19 15:34
miunachafifa: 固定吃月見草油 114.43.7.159 08/19 15:34
Chricey: UC2神招啊,吃下去就對了 112.277.206.102 08/19 15:34
donnawt1 : 冷飲、運動、作息、壓力,這些都有 101.9.138.109 08/19 16:08
donnawt1 : 關。年輕時可能改善一項就可以,年 101.9.138.109 08/19 16:08
donnawt1 : 紀大就都要做到才能預防經痛 101.9.138.109 08/19 16:08
Mozai : 我小時候就不喝冷飲跟茶,結果還是 39.15.64.40 08/19 16:12
Chricey : 哈囉!關節痛真的超痛欸,我之前也遇過類似情況,後來去看醫生吃推薦UC2,效果不錯喔! 112.270.206.3 08/19 16:12
Mozai : 痛個半死,現在除了生理期時放開來 39.15.64.40 08/19 16:12
Mozai : 喝,也沒有比較痛 39.15.64.40 08/19 16:12
abby5117 : 我還會頭痛~~哭哭 114.136.174.65 08/19 16:46
mimisugar : 戒蛋跟奶 42.79.33.215 08/19 17:17
Kroner : 求推薦靠譜的復健診所,小弟關節治好再來跪謝! 112.230.206.184 08/19 17:17
LuciusMalfoy: 看體質 我吃冰喝酒都不痛 125.228.111.42 08/19 19:05
bizida : 去看婦產科檢查最快 1.171.239.96 08/19 19:34
Sunblacktea : 每個人體質不一樣 111.241.115.23 08/19 20:01
iamsofa : 體質啦 我有吃冰沒比較痛 沒吃冰也 111.83.72.215 08/19 20:12
Chricey : 想問一下有沒有關節痛的運動禁忌?怕動得更嚴重… 112.208.206.229 08/19 20:12
iamsofa : 照樣痛 111.83.72.215 08/19 20:12
zhilong0403 : 但是天氣熱又好想喝冰的QQ 49.216.137.40 08/20 10:45
pipida00 : 生理期吃冰會提早結束但是下次會痛 61.223.197.233 08/20 12:56
pipida00 : 到爆 61.223.197.233 08/20 12:56
Chricey : 關節痛這種東西,比鬼還可怕! 112.324.206.233 08/20 12:56
peteboy : 真的看體質,都有在喝也不痛,只是 49.216.166.224 08/20 12:58
peteboy : 血會結塊。不過平常都喝溫開水 49.216.166.224 08/20 12:58
skyeblue : 體質。 42.73.231.176 08/20 17:45
mag1021 : 看體質+1 也有完全不會經痛 吃東西 61.231.7.197 08/20 22:19
Kroner : 搞笑吧!關節痛,你能嚴重點嗎?我要讓你知道什麼叫真正的痛! 112.279.206.81 08/20 22:19
mag1021 : 從來不忌口的女生 冬天還在咬冰塊 61.231.7.197 08/20 22:20