: 「胸部要大一點」...
: 理解自己之所以不能成為人們眼中的正妹的原因
: 我開始挑剔自己的不足
: 大學之後,因為打工有著小小收入
: 我脫下厚重眼鏡,戴上隱眼(還是硬式的)
: 上網買了好多衣服來嘗試穿搭、嘗試化妝
: 也開始注意儀態與體重
: 經過一連串的努力
: 我終於開始收到關於外表的稱讚
: 偶而聽別人提到我,會說:「很漂亮的那個…」
: 逛學校的就業博覽會
: 初次見面的攤位女性問我:「你是不是校花?」
: 不得不說,當時心中真是喜滋滋
: 但好日子沒有持續太久
: 隨之而來的,是龐大的不安
: 我很害怕
: 因為我的胸部不夠大
: 我的鼻子不夠挺
: 我的臀部不夠小
: 我的腿不夠直
: 我的手臂根部有贅肉…
: 因為這些原生的條件,我終日不安
: 人們總有一天會發現,其實我沒有那麼漂亮
: 在我的眼中,許多人只是沒有打扮
: 只要改造一下,每個人都可以比我好看
: 我一點自大的本錢都沒有
: 開始工作之後,我將錢花在了醫美上面,
: 我跑去矯正近視、植髮、割眼袋、打肉毒,
: 最近還去冷凍溶脂(順帶一提,非常不推薦)
: 但我的鼻子還是長得很非主流
: 下排牙齒也有一點不整齊
: 臀部有點寬
: 這些不足,我已經分不清是別人告訴我的
: 還是我自己認為的
: 分享兩個故事
: 前些日子中元節拜拜我穿了短褲
: 我爸還看著我的腿說:
: 「雖然沒很細,但好險沒遺傳到你媽的蘿蔔腿」
: 另一個是預約的男性髮型師給我的建議
: 有天剪髮時,他突然說我
: 「身材不錯,就是下半身有點壯」
: 我跟他分享,這是固定慢跑的成果之一
: 往後老了可以不用擔心肌少症
: 他只說我如果更瘦一點,應該會更受歡迎
: (我看著他圓滾的肚腩,說感謝他的意見)
: 我覺得好累
: 現在,有人稱讚我的外貌,
: 已經不會開心了
: 我只會擔心萬一以後老了、不美了怎麼辦
: 好像有點可悲
: 噢,下禮拜我要去諮詢馬鞍肉抽脂了
: -----
一直專注在自己的局部缺點,
把眼珠子看穿,它也不會消失。
妳只會愈來愈焦慮、沮喪、失去信心,甚至自卑。
人往往對他人的外在的標準都很寬容;
對自己的標準要求都跟魔鬼一樣。
可以欣賞別人卻無法多瞧自己一眼?
有一個方法妳可以試試:
用手機錄影拍下自己的樣貌,
時時變幻一下表情、拍攝角度,
就好像試衣服一樣。
妳會發現,有時候看待自己的標準太嚴苛了。
美醜不能只有單一指標來衡量;
談吐、氣質、打扮、神情、氣味甚至是聲音都是一個人吸引力的具體展現;
人是5D的,一張照片説明不出什麼。
那麼多目不暇接的優秀特質擺在眼前,沒人只會盯著妳不完美的地方;
如果有,那這個人只是主觀愛好不同。
真的不行就去咨商吧。
然後有些既肯定妳,
又要打壓妳的人可能有些PUA傾向,
跟這種人相處還是要當心些。
稱讚就稱讚,夾東西進去幹嘛?
真的很像在PUA
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※ 編輯: ChenDotQ (49.217.198.99 臺灣), 08/31/2024 03:53:57
推 veneer : 這麼想起來 在跟一些人的對話中124.155.190.131 08/31 13:08
→ veneer : 的確有一些拉踩現象124.155.190.131 08/31 13:08
→ veneer : 一邊批評我的外貌124.155.190.131 08/31 13:08
→ veneer : 一邊又說這是為我好124.155.190.131 08/31 13:08
→ veneer : 原來這就是PUA 以前都沒注意…124.155.190.131 08/31 13:08
推 Kroner : 長時間坐著工作,關節痛越來越嚴重,該怎麼辦?推薦UC2 112.191.206.181 08/31 13:08→ veneer : 謝謝你的回覆
妳去弄醫美是完全沒問題的
妳這點很棒,願意會正視問題解決問題
但醫美不是沒風險, 要謹慎
當然內心還是要有意識地
客觀地審視自己
給自己一個客觀的認知與評價
124.155.190.131 08/31 13:08
→ veneer : 希望我也能接納自己不美的地方124.155.190.131 08/31 13:11
推 rongzi : 遠離會批評你外貌的朋友111.82.115.52 08/31 14:38
※ 編輯: ChenDotQ (1.165.19.123 臺灣), 08/31/2024 15:09:57