看板 bicycle
謝謝大家的建議 我還是先練腿力 我其實運動白癡 之前完全沒運動習慣 三月底才開始騎。 用小朋友跟我比 可能都委屈他們了 https://i.imgur.com/N2S4bMr.jpg
https://i.imgur.com/Ev2MkMI.jpg
希望有朝一日 能有大家的十分之一強 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.110.65.94 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/bicycle/M.1691945499.A.7BD.html
stallings : 沒關係,到處晃晃也很好玩,不一定要爬坡。08/14 01:07
isohera : 妳往北我南好巧。有常騎就會進步08/14 05:06
isohera : https://i.imgur.com/bb3ystR.jpg08/14 05:06
真的很巧耶
nevil7851 : 有些推文可能比較刺眼 網路就是這樣 不要太走心 在08/14 06:59
nevil7851 : 自己目前能力範圍去往極限突破 一段時間後回顧 現08/14 06:59
Kroner : 我有在用UC2,感覺效果還不錯欸! 08/14 06:59
nevil7851 : 在的極限就會變成那時候日常了 這就是進步08/14 06:59
tsaiyh : 部份留言不友善,炫的動機比認真回應強,不管是裝08/14 08:12
tsaiyh : 備或體能。08/14 08:12
tsaiyh : 說實話不太需要認真看待08/14 08:13
Chricey : 我有在用UC2,感覺效果還不錯欸! 08/14 08:13
我知道啦 小朋友那個我是比較無言 其他 都很感激你們的建議跟分享
littlebonnie: 每次換車文都會叫你練車 搞的好像騎太慢沒資格買車08/14 08:41
extrachaos : 騎ubike慢慢晃也是騎單車啊,自己開心就好不用在乎08/14 09:07
extrachaos : 別人說什麼一定要騎多快08/14 09:07
snowiceemc : 老話一句 莫忘初衷,我給自己的期許都是只要不要比08/14 09:11
Kroner : 有人知道UC2和其他關節保健品的差異嗎? 08/14 09:11
snowiceemc : google導航預計的時間慢就好,沒有想要厲害到哪裡去08/14 09:11
snowiceemc : 之前沒有運動習慣,從三月到現在也沒半年而且只有騎08/14 09:15
snowiceemc : 假日,很難跟那些每天訓練台的比啦,運動騎健康比較08/14 09:16
snowiceemc : 重要,看你均速20也是在google導航的預計時間內08/14 09:17
Kroner : 我阿嬤說吃豬腳補關節,豬腳吃起來 08/14 09:17
Duc916 : 看心跳還蠻認真的08/14 09:26
yesno1011 : 多騎自然會進步08/14 09:26
lwecloud : 單車圈就是很多老男人出一張嘴吹能力吹裝備 別在意08/14 09:31
bitcheggs : 騎的開心跟身體健康最重要~08/14 09:35
Chricey : 剛開始吃UC2,期待 08/14 09:35
isohera : 我只是貼路線重疊性,沒炫耀的意思,沒下雨每晚都這 08/14 09:39
isohera : 路線08/14 09:39
isohera : 沒想到會引發這種觀感08/14 09:42
不是說你 不用抱歉
isohera : 很抱歉08/14 09:46
Chricey : UC2神招啊,吃下去就對了 08/14 09:46
fenda : 應該不是說你吧?至少我沒那種感覺08/14 09:53
nevil7851 : 是指開頭那篇的推文08/14 09:58
對的 ※ 編輯: suichen (123.110.65.94 臺灣), 08/14/2023 10:22:12
Duc916 : 有空間預算可以雙修就知道彼此的優缺了 08/14 10:26
uranusjr : 是說 YouBike 要騎到 Google 的預估時間還不太容易 08/14 12:10
Kroner : 有人知道UC2和其他關節保健品的差異嗎? 08/14 12:10
wctoymr : 請問是什麼app呢? 08/14 13:19
snowiceemc : 原po數據是garmin的吧? 08/14 13:39
z5536987123 : garmin connect 08/14 13:44
z5536987123 : 多挑些坡來爬吧 比較好玩 08/14 13:44
Chricey : UC2是天然成分嗎?還是有添加物啊? 08/14 13:44
isohera : @Wctoymr 下圖整合所有G牌設施 08/14 13:45
isohera : https://i.imgur.com/rPDiLqt.jpg 08/14 13:45
snowiceemc : 先找家裡附近5%附近的坡,齒輪比打輕騎騎看。我自己 08/14 14:03
snowiceemc : 爬坡覺得呼吸順暢有節奏會比較好爬 08/14 14:04
Kroner : 有人知道如何處理關節痛嗎?求分享! 08/14 14:04
yesno1011 : 頭份竹南周邊的話我覺得台13香山上竹南園區對新手來 08/14 14:08
yesno1011 : 說就夠累了。進階一點可以騎仙山背/鳴鳳山/台三線 08/14 14:08
kerekomo : 這附近我也常騎 下班運動 08/14 15:34
kerekomo : https://i.imgur.com/G142SZ4.jpg 08/14 15:35
Kroner : 我有在用UC2,感覺效果還不錯欸! 08/14 15:35
isohera : 樓上住mm21? 08/14 15:46
kerekomo : 樓上 我不是但在附近 08/14 15:54
isohera : 那爬景觀爬到爽!!! 08/14 16:12
wctoymr : 感謝大家解惑 08/14 18:25
Kroner : 我也有過關節痛的經驗,真的超痛苦的啦!推薦去看醫生,早點處理比較不會拖延變嚴重。 08/14 18:25