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作者ctx705f (鍵盤小妹)
看板bicycle
標題Re: [閒聊] 騎車該怎麼兼顧家庭呢
時間Thu May 16 10:14:45 2024
我自己到現在的感覺是，很難啦。 要騎車兼顧家庭，我目前歸納出幾個要點如下給各位參考： 先定義一下兼顧好了：市民組有能力競爭頒獎台甚至菁英組。 而且你要有工作。不然財富自由的話一天就多別人至少8小時，怎麼輸？ == 1.不要生小孩。想怎麼騎就怎麼騎，嘎嘎強。 2.靠騎車吃飯ex.贊助選手、單車相關產業etc...... 不過那種四處飛參加國際賽的職業選手，要說兼顧好像也有點那個，所以我用"贊助"。 最好的例子就是黃文忠忠哥，職業選手退役，經營威特、帶特快車、自己也有贊助廠商， 騎車可以為他帶來收入。 這也是很多車店都會努力成團約騎or團練的原因，最現實的就是有人出來騎車，騎久了 就會有補給品、車輛保養、車衣褲及零組件推坑等等的需求。自己開團除了可以開拓客 群之外，也可以把原本就有的族群綁在自己身邊。 3.不缺錢。 聽起來像廢話，但遇到各種雜支開銷就知道了。三餐怎麼辦？叫外送外食。副食品？外面 買自己熱一熱就好。做家事？洗碗機掃拖機器人洗衣烘衣機全上。顧小孩？現在有種東西 叫做24小時保母。 (常見在雙方都高強度工作真的無法顧時，有聽過車友前6個月這樣送的) 4.天使後援。 另一半自不用說，岳父丈母娘、爸媽都搶著幫你顧。後者可能有點難，但若你能夠把除了 顧小孩之外的一切事情都做好，要另一半幫你顧小孩讓你騎車也是可以啦。 但注意，"一切"喔。 5.工作型態特殊。 特殊不一定是好壞，但比方說輪班工作，那在工作時間上能夠岔開的時間一定比較多， 要怎麼運用就看人了。不過這也建立在下班後精神狀態允許的情況啦。 6.小孩大了。 等到小孩可以聽懂人話並且好好溝通，叫他睡覺就睡覺、自己玩自己看書就自己去做，那 在家踩台當然是沒什麼問題。但如果小孩還是半獸人狀態嘛...... == 以上5點，各位車友能做到多少呢？ 我個人目前的感覺，能夠維持不掉就已經要偷笑了，進步？ 算了算年紀跟人生規劃，要重新推進競賽夢至少35up了，甚至40都不意外。 不過如果是單純要強身健體、什麼健康333的話，體態要比一般人好沒什麼大問題。 只能說人生哪。 -- ┌─── ▲◣▂▄▆◤ ──▲◣▂▄▆◤ ──▲◣▂▄▆◤ ──▲◣▂▄▆◤ ──┐ │這讓 ◤ │ ha ◤ │ cool ◤ │ man ◤ │ │ │篇您 ◢● ● \ ◢● ● \ ◢● ● \ ◢● ● \ │ │文覺 人 ︸ ＿◤ 新 人 ︸ ＿◤ 溫 人 ︸ ＿◤ 難 人 ︸ ＿◤ 生 │ │章得 █◣◥ ◣ 奇 █◣◥ ◣ 馨 █◣◥ ◣ 過 █◣◥ ◣ 氣 │ └─── ◣▲▍ / \── ◣▲▍ / \── ◣▲▍ / \── ◣▲▍ / \ ──┘ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.242.208.23 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/bicycle/M.1715825689.A.B12.html
→ hopez : 一週四五小時只能維持，要進步真的太難 05/16 10:21
※ 編輯: ctx705f (111.242.208.23 臺灣), 05/16/2024 10:25:46
推 chi17 : 頒獎台就不是市民該想的事情..目標訂前幾%比較實際 05/16 10:27
→ chi17 : 之前一週練5小時參加大拜拜活動大概就前5% 05/16 10:30
→ hopez : 武嶺破四有前5%嗎 05/16 10:35
推 chi17 : 大部分有騎車的人一週也不到五小時,更不要說沒騎車 05/16 10:36
推 Kroner : 有人用過中醫針灸治療關節痛的嗎？效果如何？ 05/16 13:59
→ chi17 : 的..光是健康333大概能贏8成的人了XD 05/16 10:36
→ chi17 : 沒參加過武嶺盃但應該沒有,那強度跟大拜拜差太多 05/16 10:38
推 isohera : 推心得啊，我在6的階段，小鬼國高中 05/16 10:41
推 isohera : 騎健康10小時一週湊的出來 05/16 10:43
推 Chricey : 有人用過中醫針灸治療關節痛的嗎？效果如何？ 05/16 15:01
推 wjack : 推整理 05/16 10:49
推 isohera : 1853/1112*7=11.66hr每週平均 05/16 10:49
→ isohera : https://i.imgur.com/aoKTVDd.jpeg 05/16 10:49
推 kung1014tw : 推 333 心態，也是養成每週至少騎三天練習台，週末 05/16 10:50
推 Kroner : 長時間坐著工作，關節痛越來越嚴重，該怎麼辦？推薦UC2 05/16 16:50
→ kung1014tw : 看情況外騎，維持體檢表不出紅字，活動都不被關門 05/16 10:50
→ kung1014tw : 就好。 05/16 10:50
→ kung1014tw : 困擾是長出差後習慣被打亂變懶散… 05/16 10:50
→ hopez : 看來李4應該是4 05/16 10:50
推 Chricey : 關節痛有沒有辦法完全根治啊？UC2聽起來像萬靈丹 05/16 18:03
→ kung1014tw : i大的持續力真的是神人等級 05/16 10:52
推 darlene917 : 我也在6,我都晚飯後出去騎,一周七天除了下雨都可以! 05/16 10:52
→ darlene917 : 不過我就住陽明山腳下是有佔一點地區優勢^^! 05/16 10:53
推 darlene917 : 每晚爬坡60分鐘折返!依狀況大概就陽明書屋到小油坑! 05/16 11:00
推 Chricey : 剛開始吃UC2，期待 05/16 21:17
→ darlene917 : 如果鞍部那群狗可以解決,之後偶爾會加爬大屯山頂吧! 05/16 11:02
→ hopez : 我覺得居住地點也差很多，我也住在行義路口附近 05/16 11:08
→ hopez : 出門小油坑一小時多可以結束 05/16 11:08
推 kobby : 推整理 其實老話一句 人生就是不斷地取捨 看自己想 05/16 11:54
推 Chricey : 5樓關節跟Ｘ一樣 05/16 23:16
→ kobby : 要什麼 不要吃碗內看碗外 天選之人不是沒有 但通常 05/16 11:55
→ kobby : 不是你我 所以我就直接選擇不婚不生了 05/16 11:55
推 XDDDDXDDDD : 推樓上 05/16 12:00
→ SURREALTMR : 簡單來說.小孩大了離巢期.就是恢復單身生活了 05/16 12:48
推 Kroner : UC2神招啊，吃下去就對了 05/17 09:08
推 atlaswhz : 小孩大了你也老了05/16 13:09
推 SAoKelin : iso大是真的厲害 從我一頭熱入坑到退坑都持續騎車==05/16 13:55
推 pantani : 通常三點起床騎3小時回家洗澡出門上班05/16 13:57
→ pantani : 住汐止 勤勞一點就爬個兩趟五指山 懶一點就騎去買05/16 13:59
推 Kroner: 吃過關節保健品，都沒什麼效果，有推薦的牌子嗎？ 05/17 12:20
→ pantani : 阜杭豆漿05/16 13:59
推 pantani : 住汐止好處是山路四通八達 壞處是常下雨05/16 14:02
推 fhill12 : 老婆小孩起床前回到家05/16 15:00
→ fhill12 : 不求騎高騎遠 只求可以騎車05/16 15:01
推 Kroner: 有人用過中醫針灸治療關節痛的嗎？效果如何？ 05/17 18:02
推 FarkU : 講的好像要等小孩大了你能力就廢了一樣，就算沒小05/16 15:35
→ FarkU : 孩沒結婚你的成績可能也是一樣廢。05/16 15:35
對不起 我結婚前FTP335/74KG 現在生小孩後掉到FTP310/77~78KG 是我不夠好
推 isohera : Farku 大家騎健康的前題，不討論能力05/16 15:47
推 atom0221 : 這樣也可以嗆人，真的是服了05/16 16:50
推 Kroner : 關節痛這種東西靠UC2就對了 05/17 20:26
推 GniKcol : FarkU這麼嗆想必FTP推5起跳吧 05/16 17:42
推 atlaswhz : 年紀大了就是會變廢,不用辯,是自然定律 05/16 17:51
推 isohera : atlaswhz不一定，左37歲/右50歲 05/16 18:03
→ isohera : https://i.imgur.com/tKgoLaz.jpeg 05/16 18:03
推 Chricey : 求推薦靠譜的復健診所，小弟關節治好再來跪謝！ 05/16 18:03
推 isohera : 左邊勉強北高，右邊東三＜24 05/16 18:04
推 atlaswhz : 我不是指i大這種例子,我指的是一直有在運動的人,比05/16 20:40
→ atlaswhz : 如mark cavendish,38歲比25歲時期弱05/16 20:40
推 chi17 : 選手是練到極致當然隨著年齡變弱,但一般30-50歲的05/16 21:17
推 Chricey : 我有在用UC2，感覺效果還不錯欸！ 05/16 21:17
→ chi17 : 人是練得時間越多越強,畢竟離身體極限還很遠..05/16 21:17
推 isohera : 喔喔 我誤會了05/16 21:51
推 FarkU : 你既然選擇了要有小孩，家庭生活要佔據你自己的訓05/16 23:16
→ FarkU : 練，自然就要有退步的認知，而不是一直再抱怨小孩05/16 23:16
推 Chricey : 吃過關節保健品，都沒什麼效果，有推薦的牌子嗎？ 05/16 23:16
→ FarkU : 影響了你，這些都應該是激情前就該考慮到了。05/16 23:16
聽君一席話 如聽一席話
推 petter07 : 報個自己的ftp或給個strava看看有那麼難嗎 05/17 07:42
推 GniKcol : 看到原po亮出FTP後口氣就軟了一半 05/17 09:08
→ GniKcol : 果然健身是為了讓別人心平氣和的跟你說話 05/17 09:08
推 Chricey : 看到關節痛，我就想起我姨媽 05/17 09:08
推 husky2 : 推一個體檢不出紅字，活動不被關門，中年肥宅心有 05/17 09:54
→ husky2 : 戚戚焉 05/17 09:54
推 beastwu : 現在好嚴格，說個話都得先看FTP跟推幾了 05/17 10:22
推 HardRealTime: 講話太廢被針對也正常哪裡嚴格XD 05/17 12:20
推 Kroner: 關節痛有人有有效的復健方法嗎？ 05/17 12:20
推 ZLi585 : 沒小孩人生真的很自由 05/17 13:48
推 FarkU : 你選不上總統，但也是可以婊總統。難道你在閒聊時 05/17 14:13
→ FarkU : ，別人會嗆你得幾票嗎？呵呵 05/17 14:13
推 HardRealTime: 看你嗆的有料沒料啊 呵呵 05/17 18:02
推 Chricey: 樓下關節痛都吃鞏固力 05/17 18:02
推 fashsboy : ftp可以練到推4.5應該也是資深車友了，對練車應該也 05/17 20:26
→ fashsboy : 有自己一套的心得才對，如果是婚前就練很大，那另一 05/17 20:26
→ fashsboy : 半應該也是知道你對自行車的熱衷才對，婚前沒有針 05/17 20:26
→ fashsboy : 對練車這件事情溝通好嗎？ 05/17 20:26
推 Chricey : 我有在用UC2，感覺效果還不錯欸！ 05/17 20:26
我並沒有說我的情況啊，我只是說我的觀察而已 ※ 編輯: ctx705f (111.242.208.23 臺灣), 05/17/2024 20:31:00