推 angelkim : 覺得傍晚的小睡太長 11/15 12:11
推 chocomiz : 這個月齡白天小睡2次差不多,晚上10點入睡到白天9點 11/15 12:16
→ chocomiz : ,長睡眠時數也正常 11/15 12:16
→ chocomiz : 如果是覺得晚上太晚入睡,早上就要早起,我們家是晚 11/15 12:16
→ chocomiz : 上8點睡早上6點起床喔! 11/15 12:16
推 Chricey : 哇勒,UC2 這個東西真的是太讚了 11/18 18:19→ chocomiz : 起床時間太晚會讓兩次小睡延後,晚上自然就晚睡了 11/15 12:18
→ chocomiz : 5:30第一餐奶稍微延後一點,就可以直接當作起床吃 11/15 12:21
→ chocomiz : 早餐了 11/15 12:21
推 snowgirlppt : 長大體力變好了,你試試早上小睡提早睡,我小孩跟你 11/15 12:21
推 Kroner : 有人知道UC2和其他關節保健品的差異嗎? 11/20 09:48→ snowgirlppt : 差不多月齡,在家作息大概8點起床,11點小睡,下半 11/15 12:21
→ snowgirlppt : 天作息就會跟你一樣長睡眠前硬要玩撐很久。後來去 11/15 12:21
→ snowgirlppt : 托嬰,一樣8點起床,9點半小睡居然睡得著我覺得很 11/15 12:21
→ snowgirlppt : 神奇,回家比照9點半去拍拍還真的睡得著,然後就跟 11/15 12:21
→ snowgirlppt : 著下午小睡提早,就會比較快沒電長睡眠提早 11/15 12:21
→ snowgirlppt : 早上小睡是弄暗房拍拍睡,大概睡半小時就起床了 11/15 12:25
推 gubber : 晚餐加一些副食品? 11/15 12:25
推 many5438 : 試試看早上再早一點起床 11/15 12:50
→ many5438 : 傍晚小睡只給他睡半小時 11/15 12:51
推 plkyu : 跟你同月齡,我家07:00-07:30起床,10點前睡第一次 11/15 13:55
→ plkyu : ,14:30前睡第二次,每次都1.5-2小時,接下來就晚上 11/15 13:55
→ plkyu : 21:30-22:00睡,睡前可以清醒近6小時。建議你可以提 11/15 13:55
→ plkyu : 早起床試試 11/15 13:55
推 plkyu : 建議副食品可以跟著大人的午餐、晚餐時間吃,一天兩 11/15 13:59
→ plkyu : 餐,慢慢的不會5點多起床喝奶 11/15 13:59
→ michellehsie: 你感覺他很累很想睡了,那時機就已經太晚了,最好在 11/15 14:47
→ michellehsie: 他開始發呆跟眼神呆滯時就開始哄睡。這年紀的寶寶, 11/15 14:47
→ michellehsie: 如果清醒時間6小時都是撐出來的。 11/15 14:47
→ michellehsie: 傍晚那次小睡也太晚了,如果你想要他8點半睡著,下 11/15 14:50
→ michellehsie: 午3點後就要保持清醒 11/15 14:50
推 f1205299 : 22:00睡著早上9:00起床共11小時蠻正常的,早上太晚 11/15 15:01
→ f1205299 : 起來了,感覺22:00才是他睡覺時間 11/15 15:01
推 ann7773631 : 其實一小時多耶很誇張了 我的話會選擇乾脆不要哄睡 11/15 15:58
→ ann7773631 : 確定嬰兒床淨空安全 我就直接睡我的了 11/15 15:58
推 simata : 不要回應他 11/15 16:11
推 sdp9338 : 太晚起床太早睡 整天看起來跟本沒放電 下午睡到5點 11/15 16:32
→ sdp9338 : 也太晚 試著改一下時間吧然後請自己睡自己的不要理 11/15 16:32
→ sdp9338 : 他 11/15 16:33
推 sakura94425 : 我女兒也差不多十個月 最近晚上也很難哄!一直要爬 11/15 16:33
→ sakura94425 : 起來玩 崩潰 11/15 16:33
推 JYN668 : 中午可以睡到2點初,4點不能睡啊。1930開始哄睡, 11/15 16:38
→ JYN668 : 應該2000睡著,0600起床後,就不要再睡了 11/15 16:38
推 bondi0607 : 我以為是我發文 哈哈,我們家也是這個狀態 我改變 11/15 16:46
→ bondi0607 : 成早上操爆他 然後讓他睡不到一小時 11/15 16:46
推 alohama : 傍晚那次早點叫他起床,不要睡太久 11/15 16:56
→ ibl : 我家這個月齡白天在托嬰只有午睡2.5小時 11/15 17:34
→ ibl : 晚上八點-九點躺床睡覺 (雖然也是難哄 11/15 17:34
→ ibl : 可以調整白天的睡眠時數看看 11/15 17:34
→ blooder82523: 謝謝大家回覆,目前看起來是1.早點起床 2.下午不要 11/15 18:12
→ blooder82523: 睡太久/太晚睡 ,也想問一下要怎麼幫他放電呢 11/15 18:12
推 switchoff : 太晚起了當然就晚睡啊 我家10m跟你作息幾乎一樣只是 11/15 20:09
→ switchoff : 全部都早兩個小時 8點睡到7點半 不用夜奶 午睡是10- 11/15 20:09
→ switchoff : 11跟2-3 晚上完全不用哄睡放床上就睡著了 11/15 20:09
→ switchoff : 放電其實就是最後一段醒的時間拉到5-6小時 11/15 20:10
推 switchoff : 還有就是副食品晚餐吃飽一點 我們是6點餵 現在也不 11/15 20:13
→ switchoff : 用睡前奶了唷 8點直接睡到早上 11/15 20:13
→ switchoff : 你這樣的作息真的太累 試試每天調早半小時看看 第一 11/15 20:14
→ switchoff : 餐起床再餵不要睡回去 11/15 20:14
推 Qimagine : 同月齡,早上八點前起床,第一次小睡落在十一點前, 11/15 22:34
→ Qimagine : 十二點要起床,下午三點半睡第二次,但一定要五點前 11/15 22:34
→ Qimagine : 讓他清醒過來,這樣晚上九點可以睡著。 11/15 22:34
推 nochitty : 我兒後來要完全安靜,不講話不唱歌,燈全關,最多讓 11/15 22:35
→ nochitty : 他趴著我拍屁股,他就會睡著了。試看看不要唱歌。再 11/15 22:35
→ nochitty : 來,試著整個作息提早起床之外,最主要傍晚小睡時間 11/15 22:35
→ nochitty : 提早,加上縮短這個小睡時間看看。 11/15 22:35
→ Qimagine : 晚上八點哄睡的話,時間都要再往前調整 11/15 22:35
推 ca2418 : 10m放電方式,讓他爬行活動或是扶沙發練習走路 11/15 22:41
→ ca2418 : 將小睡時間提早,讓他最後一次小睡到長時間睡眠有 11/15 22:43
→ ca2418 : 足夠的活動時間 11/15 22:43
推 curlygre : 寶寶9點才正式起床,22點睡只是剛好而已,20點開始 11/16 06:38
→ curlygre : 哄睡註定是做白工。想要20:00睡,早上7.8點就要起床 11/16 06:38
→ curlygre : 了,11點午休,現在早上9:00才起床,11:45又要小睡 11/16 06:38
→ curlygre : ,以10個月寶寶來看也是清醒時間不夠,很難入睡,前 11/16 06:38
→ curlygre : 面幾樓都有很好的建議了,可以再估狗 十個月 清醒時 11/16 06:38
→ curlygre : 間,整體作息調整一下,每隔一段時間發現寶寶不好睡 11/16 06:38
→ curlygre : ,就要隨月齡微調。然後提醒你,想要早睡的話,要先 11/16 06:38
→ curlygre : 早起,直接早睡是沒用的唷! 11/16 06:38
→ curlygre : 還有其實不是睡眠倒退,是沒配合到寶寶該有的清醒時 11/16 06:47
→ curlygre : 間,作息如果適合,當然偶爾還是會有異常難入睡的時 11/16 06:47
→ curlygre : 候,睡覺哄超過半小時就是不想睡,我就會直接改成親 11/16 06:47
→ curlygre : 子互動或共讀或玩耍,不然一個多小時都在哄睡,對大 11/16 06:47
→ curlygre : 人和寶寶都沒意義,時間都浪費掉了。記得白天多讓寶 11/16 06:47
→ curlygre : 寶爬和扶站,寶寶練習夠了,晚上才會心滿意足甘心睡 11/16 06:47
→ curlygre : 覺。 11/16 06:47
推 ATTwo : 下午五點前一定要叫他起床,不然腦神經會太興奮 11/16 09:10
推 shiningwine : 整體太晚起床 11/16 14:35
推 Necuta : 下午快五點半起床 八點就要他睡覺 這根本強嬰兒所 11/16 18:43
→ Necuta : 難啊...... 11/16 18:43
→ giselaa : 太晚起床 傍晚的小睡也可以再提前一點 11/16 21:23
→ cookie12 : 早上早點起來 小睡時間全部提前 最晚下午4點前結束 11/16 22:57
→ cookie12 : 最後一次小睡 11/16 22:57
推 chamber : 體力變好了,爸媽要跟著適應。我兒子大概這個時間點 11/17 01:56
→ chamber : 慢慢變成白天只睡一次(最後白天就睡零次),晚上 11/17 01:56
→ chamber : 睡得很好~ 11/17 01:56
推 tallshorter : 如果已經想睡了也可以再修正哄睡方式,但絕對不是就 11/17 21:55
→ tallshorter : 讓他到處玩到睡著 11/17 21:55
推 tinatiny : 這下午睡太久了吧,幾乎都沒放電,晚上八點當然睡 11/18 18:19
→ tinatiny : 不著。改晚一點睡吧,或是提早起來 11/18 18:19
推 chi0103 : 白天睡太久了吧!我目前6m 白天睡超過4小時晚上都大 11/18 23:21
→ chi0103 : 概00點才睡 如果在3小時以內都可以在晚上8-9點入睡 11/18 23:21
推 hana2231 : 早上睡半小時就好然後時間提前,至少12點前要起床 11/20 09:48
→ hana2231 : ,下午大概睡2小時 11/20 09:48
推 dogholic : 我家作息跟你類似,但是晚上就是從10:30左右睡到隔 11/22 22:20
→ dogholic : 天9點,沒有那麼早開始哄睡 11/22 22:20