【商品名稱/價格】：大口義式香草烤雞 $59 清酒蒸蛤蜊烤飯糰 $45 【便利商店/廠商名稱】：全家 【規格/內容物/熱量】：大口義式香草烤雞 218公克 416大卡 清酒蒸蛤蜊烤飯糰 99公克 166大卡 【評分】：88 【心得】： 因為健身房出來就是全家 (座位區都是健人們在補碳補高蛋白XD) 開始挖掘全家後 發現也不少東西好吃 分享一下我自己在全家最愛吃的兩款飯糰 https://i.imgur.com/KOpxRkS.jpeg 有氧日時我自己通常補高蛋白 自己滿喜歡這款香草烤雞 其實我沒有很愛雞肉 所以雞胸的獨立包裝通常我不會選 但這款算是少數以雞肉為主角的食物中 我算喜歡的 218公克有14公克蛋白質 不算非常高啦 但以超商飯糰來說 我覺得有過 通常會補個豆漿 重點是味道真的不錯 https://i.imgur.com/7njTob2.jpeg 再來這款是在版上被大家燒到 清酒蒸蛤蜊烤飯糰 喜歡蛤蜊的應該都會愛 這款我通常放在做大重量補碳日吃 有時候可以直接吃掉兩顆 但這口味真的很熱銷 也不是常碰到 只要碰到 我都直接下架 不得不說 健身房外面就是超商真的是方便 當天心血來潮 想吃個甜的 運動後也能立刻塞個甜點 我健身跟飲食比較隨興 請大家別戰 但歡迎分享我全家適合運動後爽吃的啦 ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.9.214 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CVS/M.1729232679.A.082.html