1.原文連結： https://www.chinatimes.com/newspapers/20240803000449-260106?chdtv 2.原文標題： 女練空瑜險窒息 嘿Siri報警救命 3.原文來源(媒體/作者)： 中國時報 程炳璋 、台南 4.原文內容： 女練空瑜險窒息 嘿Siri報警救命 受困20分鐘 手抽筋掙脫不了掛布 04:10 2024/08/03 中國時報 程炳璋 、台南 https://images.chinatimes.com/newsphoto/2024-08-03/1024/B06A00_P_02_02.jpg 台南市石姓女子在瑜伽教室內獨練空中瑜伽，意外遭掛布勒頸險窒息，朝手機大喊「Siri ，幫我報警」才獲警消上門救援。（讀者提供／程炳璋台南傳真） 石姓女子1日中午獨自在台南市中西區的瑜珈教室練習空中瑜伽，胸、頸部意外遭瑜珈掛 布纏繞無法解脫，動彈不得的她急中生智，對著放在附近充電的手機大喊：「嘿！Siri幫 我報警！」喊了快20分鐘終於成功打通電話，警消3分鐘內迅速抵達破門，剪斷帶子將她 救下，送醫檢查後確認無礙。 34歲石女是該空中瑜伽教室的員工兼學員，當天她先到健康路一段的教室清洗掛布，隨後 獨自在教室內練習動作。不料，掛布意外纏繞胸部至頸部，石女也因上半身遭綁縛懸吊在 半空，無法掙脫。 動彈不得的石女獨自「掛」在教室內，眼見無人施救，且已感覺手部抽筋，急中生智下， 想到放在一旁充電的手機，就朝著手機不停大喊：「嘿Siri幫我報警」，喊了20多分鐘終 於成功接通。 瑜伽教室位在2樓，警方先請3樓鄰居打開樓下鐵門，上到2樓後，再由消防員打破玻璃門 進入，當時被勒緊20多分鐘的石女已無法說話，警消遂將瑜珈掛布剪斷、將人放下。救護 員確認石女傷勢並無立即生命危險，再由丈夫陪同到醫院檢查。 石女表示，原以為僅練些簡單的「弓箭手」動作，沒想到手抽筋掙脫不了掛布，又身處空 蕩教室，擔心無法脫身，所幸Siri成功被呼喚，否則不知會被受縛至何時。 空中瑜伽又稱反重力瑜伽，利用能負荷身體重量的掛布支撐身體，搭配地心引力的重量， 做出倒掛、伸展等動作，相較於傳統瑜伽，可作一些較難的體位。 從事空中瑜伽教練6年的「珍珍」表示，練習「空瑜」前需做足夠熱身，且應有人在旁協 助，可避免發生抽筋與纏繞意外。另需要在有合格設置掛布的場地才能夠練習，如在家裝 設掛布，仍須定期檢查設備與維護更換。 她指出，「空瑜」若動作不正確或用力過度，可能造成肩頸、背部和髖部的運動傷害，動 作順序搞錯更容易受困，建議在事前有充分的暖身及拉筋，即使是專業老師在練習時，也 都是2人互相協助。 #瑜伽 #掛布 #動作 #教室 #Siri 5.心得/評論： 蘋果手機的使用者應該要更仔細了解 Siri 的功用， 萬一以後不幸發生意外可能得利用 Siri 求救。 -- 佛沒說小乘和大乘 上座部佛教馬哈希尊者帝釋所問經講記77頁戳破偽經大乘妙法蓮華經 上座部佛教明昆《南傳菩薩道》是真釋迦牟尼佛的菩薩成佛之道 大乘是假菩薩成佛之道 妙法蓮華經 華嚴經 心經 金剛經 楞伽經 梵網經菩薩戒 圓覺經 楞嚴經 是 大乘假佛經 阿彌陀佛 藥師佛 是 大乘假佛 觀世音 文殊 普賢 維摩詰 龍樹 地藏王 是 大乘假菩薩 https://www.ptt.cc/bbs/soul/M.1584460614.A.E88.html 上座部佛教目犍連子帝須和那先破偽經大乘十方諸佛 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.230.153.42 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MobileComm/M.1722700687.A.CDC.html 推 Chricey : 有人知道如何處理關節痛嗎？求分享！ 08/04 12:54推 Kroner : 本魯關節痛始祖，葡萄糖胺保證沒用，乖乖吃UC2吧 08/04 16:44推 Kroner : 不動對關節最好，拎北都躺著 08/05 02:08推 Kroner : 樓下關節痛都吃鞏固力 08/05 15:31推 Chricey : 吃過關節保健品，都沒什麼效果，有推薦的牌子嗎？ 08/10 16:48