→ gigi030507: 對 其實弓箭手還真的是用背肌去拉弓而不是用手臂去拉 11/15 00:17
→ gigi030507: 弓的。 11/15 00:17
推 heavenbeyond: 沒有翅膀啊，整個人看起來是直筒身，不好看 XD 11/15 00:24
→ EasyIsBeauty: 實用背肌還是比較服攀岩選手 11/15 00:27
推 eric21489: 可google射箭解剖學 其實要協同的肌肉超多 自己之前去 11/15 01:09
推 Kroner: 不動對關節最好，拎北都躺著 11/15 12:39→ eric21489: 射滿好玩的XD 11/15 01:09
推 Fist1001: 小心脊椎側彎XD 11/15 03:23
→ Jeter: 這有肌肉？巨巨會說這只是體脂低的難民而已 11/15 08:36
推 lturtsamuel: 感覺有點像面拉的肌群 11/15 08:44
推 Chricey: UC2是啥東西？求解釋啦！ 11/15 13:29推 Takasteric: 這只是體脂低的難民而已 11/15 08:45
→ Takasteric: 我現在是巨巨的一員了嗎 11/15 08:45
噓 trapt: 體脂低也好看？ 這個硬舉多少？ 11/15 09:30
推 rizzo123: 一堆館粉被洗腦成沒100公斤的都是難民 11/15 10:16
推 Chricey: 樓下關節痛都吃鞏固力 11/15 14:47推 ben145: 不難看啊，線條蠻好看的 11/15 10:17
推 EggAcme: 光體脂低哪可能有這種線條 11/15 10:26
推 jasonis08: 這背很猛吧，至少我自己是沒有 11/15 10:43
推 aa7520tw: 我猜他應該是每天訓練吧？這樣沒有肌肉得不到休息無法 11/15 12:39
推 Chricey: 我有在用UC2，感覺效果還不錯欸！ 11/15 21:25→ aa7520tw: 變大的問題嗎？ 11/15 12:39
推 dirtyli: 我覺得這種比較好看 看起來才有強的感覺 11/15 13:05
→ parkson1: 樓樓上真是符合邏輯的好問題 不知道是否另 11/15 13:29
→ parkson1: 一個broscience 11/15 13:29
推 Chricey: UC2推薦？有人試過嗎？靠譜嗎？ 11/16 14:22→ kenhiro5566: 之前忘記在哪邊看到古代能當弓箭手的都超壯菁英才行 11/15 14:40
推 peileel: 之前在wg也有看過這樣身材的人， 11/15 14:47
→ peileel: 鬼背真的好讚~是說體脂肪練到超低 11/15 14:47
→ peileel: 然後努力練背是有可能這樣， 11/15 14:47
推 Kroner: 搞笑吧！關節痛，你能嚴重點嗎？我要讓你知道什麼叫真正的痛！ 11/16 23:27→ peileel: 我目前已經有點形狀，不過要體脂降到這麼低根本超難 嗚嗚 11/15 14:48
推 XDGC: Cheap有出過古代弓箭手的影片，其實是近戰素質很強的兵種 11/15 20:25
→ salem7777: 就體脂低而已 11/15 21:07
推 Kroner: 哇勒，UC2 這個東西真的是太讚了 11/16 23:41推 ghostforever: 查了一下是上面這位應該沒錯?這看起來相當精壯 11/15 21:27
推 drunk0102: 他這身肌肉 不可能是拉弓練出來的XD 11/15 23:11
→ drunk0102: 但上背特別厚實 可能就跟拉弓有關 11/15 23:12
→ BirdofHermes: 所謂弓馬嫻熟 古代要練武藝也就練騎馬射箭而已 11/16 14:22
推 Kroner: UC2是天然成分嗎？還是有添加物啊？ 11/18 14:57→ BirdofHermes: 但我覺得現代人只要有健身練出點心得 11/16 14:25
→ BirdofHermes: 要理解開弓的力量使用方式並不是什麼難事 11/16 14:26
→ secretfly: 這根本就沒肉 到底是在肌肉殺小 11/16 19:47
→ UCCUplz: 這個弓箭手沒有鬼背 但是會跳鋼管舞 11/16 23:27
→ UCCUplz: 鋼管舞+射箭+穿著高跟鞋也沒問題 11/16 23:34
→ UCCUplz: 他曾拍說弓箭手不見得是大肌肌 11/16 23:42
推 ChikanDesu: 先減脂 練練正常背肌的動作就差不多了吧 11/17 16:34
推 a1121210: 實用的話 怎麼覺得攀岩比較實用 11/18 14:56
→ a1121210: 全身協調跟姿勢重心變化多 11/18 14:57