看板 MuscleBeach
小弟加入的健身房要收掉了QQ 現在器材在出清 接下來我想在家練就好 如果只能買一台最推薦哪種呢? 目標是練出線條甚至到精壯 夢想是彭于晏的身材(只是做夢) 個人有考慮cable,史密施+槓片,龍門架+奧槓+槓片 還是有其他推薦的選項? 懇請巨巨們賜教 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.27.14.48 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1717134577.A.404.html
mambaforever: 深蹲架+可調式bench基本上全身都能練了 05/31 13:59
starcookey: 龍門架跟奧槓 05/31 14:00
EdmondDantes: 買一組席夢思寢具 早點睡 夢裡什麼都有 05/31 14:00
這個好喔,我列入考慮
yawenla: 多功能訓練機 05/31 14:03
ckai1983: 別買了,變衣架而已 05/31 14:10
Chricey: 求推薦UC2,樓下請提供三家 06/02 02:07還好啦,至少還有衣架的功能
fcugeo: 這台練全身 https://reurl.cc/5vX54n 05/31 14:12
zxcv91039: 哪間要收惹 05/31 14:12
在南部
heavenbeyond: 上一篇不就有萬能六角槓了嗎 05/31 14:36
有看到了,列入考慮XD
Iversonshao: 多功能龍門架 05/31 14:43
Kroner: UC2對膝蓋特別有用嗎?有人能證實嗎? 06/02 13:43
ccaf9284: 上一篇六角槓麻煩看一下 05/31 14:44
TheGiver: 滾木槓 05/31 15:04
ericar: 小龍門架! 05/31 15:18
kenneth5210: 深蹲架+凳 只做三項 05/31 15:19
Kroner: 我有在用UC2,感覺效果還不錯欸! 06/02 23:19我也是這麼想,加上我自己原本還有啞鈴彈力帶,應該很夠練了
Alimpidity: 推3樓 05/31 15:49
annygreen: 划船機 05/31 16:01
Nemophila: 龍門架 05/31 16:36
Nemophila: 要能拉單槓那種 05/31 16:37
Chricey: 不動對關節最好,拎北都躺著 06/03 13:23
WilliamXZ: 精神時光屋吧 05/31 16:41
et00211: 龍門架 05/31 17:40
ha09875978: 龍門架+臥推椅吧 05/31 18:01
a026537: Cable 05/31 18:06
Kroner: 剛開始吃UC2,期待 06/09 18:32
amdc5566: 龍門架+奧槓、Cable 05/31 18:17
lilCbum: 建議直接找下一家健身房吧 05/31 18:45
附近的健身房都沒有原本這家的優點:人少,教練不會推銷
moy5566: 史密斯啦 05/31 19:11
abc767081: https://i.imgur.com/IAsDPL6.jpeg 05/31 19:38
Kroner: UC2是啥東西?求解釋啦! 05/31 19:38
abc767081: 兩萬有找 05/31 19:38
abc767081: 15000左右啦,算錯 05/31 19:38
abc767081: 啞鈴可以升級到53公斤 05/31 19:41
aggressorX: 臥推椅? 05/31 20:13
Chricey: 求推薦UC2,樓下請提供三家 05/31 20:13
Kaisa: 有一台不知道名字 可以做雙槓撐體 單槓 捲腹 05/31 20:43
Kaisa: 只是要有線條應該這台加徒手就可以了 想花錢的話再進階 05/31 20:44
kobe30418: Cable 05/31 21:56
XXPLUS: cable+凳子即可,連啞鈴都不需要 05/31 23:34
Chricey: 關節痛按摩有效嗎? 05/31 23:34
我也很想要cable,不過保養上是不是比較麻煩?
bane1132: 借串問有龍門架+臥推椅+啞鈴塔了,想練cable又沒空間 05/31 23:47
bane1132: 會建議升級有cable的龍門架嗎,還是買簡易的回來拉 05/31 23:48
感謝大家熱情回覆,我等老闆報價完再作決定,希望有甜甜價 老婆很支持我買龍門架,一整個驚訝,居然同意我買這個! ※ 編輯: S921236092 (210.68.118.95 臺灣), 06/01/2024 02:47:28
jaster21: 老婆聰明 龍門架晾衣服、掛包包也好用 06/01 08:53
Chanceux: cable 06/01 09:41
Chricey: 喔喔喔,UC2 真的是超讚的啦 06/01 09:41
sumton: 如果只能買一台器材我是建議買switch+初音運動啦 06/01 11:45
sumton: 平常練身體,半夜也可以練身體:) 06/01 11:46
e761031: 大推3樓! 06/01 13:26
creepy: 一定是cable 06/01 13:37
Chricey: 本魯關節痛始祖,葡萄糖胺保證沒用,乖乖吃UC2 06/01 13:37
strikesout: XDD後面一定不常用 選俗一點的吧 06/01 14:32
s9209122222: 龍門架+槓+槓片最萬用吧 06/02 00:38
s9209122222: 槓可以選六角槓,看人家除了拿它卧推,還能夠當作 SS 06/02 00:47
s9209122222: B 槓深蹲 06/02 00:47
Chricey: UC2是啥東西?求解釋啦! 06/02 00:47
s9209122222: https://shorturl.at/EGkWq 06/02 00:49
s9209122222: 不過是這種開放式的 06/02 00:50
s9209122222: https://shorturl.at/gW9Hg 06/02 00:58
s9209122222: 第二個影片介紹更詳細,害我看得都想買了 06/02 00:58
Chricey: 不動對關節最好,拎北都躺著 06/02 00:58
s9209122222: 很恨這種產品怎麼不早點出現 06/02 00:59
XXPLUS: 自由重量才不萬用,負重都是垂直向下的,對三項控才有吸 06/02 02:07
XXPLUS: 引力,cable不止力線角度跟高度可調,還能同時從兩個方向 06/02 02:07
XXPLUS: 來,集中交叉都行,還能訓練旋轉肌,且負重調整也比換槓 06/02 02:07
Chricey: 5樓關節跟X一樣 06/02 02:07
XXPLUS: 片方便N倍,練背、三頭、臉拉也有一堆手柄能刺激不同感受 06/02 02:07
XXPLUS: 度。小肌群訓練的方便度更是大勝槓鈴槓片,所以除非四項 06/02 02:07
XXPLUS: 重度愛好者(多一項是肩推),一進健身房就直奔深蹲架霸台 06/02 02:07
XXPLUS: 的人,我都不會推薦他們在家放深蹲架跟槓鈴槓片 06/02 02:07
Kroner: UC2是啥東西?求解釋啦! 06/02 02:07
sgxm3: 推樓上 06/02 07:18
yggyygy: 不只是做夢 你要戰鬥 06/02 11:28
youGG: 一定是多功能cable啦,新的爆幹貴 06/02 12:43
em4: https://tinyurl.com/25ct94l8 06/02 13:43
Kroner: 關節痛有人有有效的復健方法嗎? 06/02 13:43
em4: 剛好昨天看到的 06/02 13:45
ro123eo: CABLE+龍門架一體的 06/02 15:35
s9812508: 一定是多功能cable,而且cable保養超簡單 06/02 16:39
Nokia5269: 直上勇框+cable 06/02 23:19
Chricey: 關節痛按摩有效嗎? 06/02 23:19
totoro1207: 請問cable保養是只要是上油就好嗎 假如要更換也方便 06/03 08:19
totoro1207: 嗎 06/03 08:19
killkids: 多功能cable 真的變化性最多 06/03 11:44
d8846325: 秒選多功能cable 06/03 13:23
Chricey: 關節痛這種東西,比鬼還可怕! 06/03 13:23
ASKFORMORE: 絕對是龍門架,因為床單都能曬 06/03 14:04
FightingAza: 同一家健身房 06/03 22:26
XXPLUS: cable換鋼索不難 06/03 23:37
WiserWilly: BENCH+可調節啞鈴就完全ok 06/09 18:32
Chricey: 不動對關節最好,拎北都躺著 06/09 18:32