看板 MuscleBeach
08/06更新 板主已開設新增板規之連署文,請支持的板友再移駕幫忙連署,感謝唷。 #1ciE0jrW (MuscleBeach) ===================== 如題,不想拐彎抹角啦,肌肉沙灘板除了訓練菜單,飲食,練法...等等, 也包含了討論健身房相關的一切,諸如續約,解約,教練課等問題, 尤其有關合約上的問題,每隔陣子就會有人來詢問, 但很神奇的,相關的文章總是最後會消失,是不是數字魔力不好說XD 只能仰賴板友備份, 導致有類似問題的板友無法參考相關文章自救,久了願意分享跟回文的板友也乏了, 演變成都是戲謔,上法律課啦,先去學學法條之類的回應, 這就好像一種套路了,一種被摸頭殺的感覺...,很多明明是我們自己的權益啊-.- 說說你支不支持本板禁止自刪文吧,好讓板主參考跟後續的推動。 補個健身點,最近自己Diy了滑輪下拉,包膠鋼纜也直接找網拍的, 承重感覺每家說明都不太一樣,有的說100有的說200kg, 不知道哪天會啪!害我練下拉時都蠻嗨的XD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.206.171 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1722845979.A.272.html
vaio8937: 支持08/05 16:34
jshengd: 支持 08/05 16:58
wen12305: 支持08/05 17:09
kee32: 支持08/05 17:15
MichaelRedd: 支持08/05 17:29
Kroner: UC2對膝蓋特別有用嗎?有人能證實嗎? 08/05 20:23
FlynnZhang: 這篇和健身無關吧 建議自刪08/05 17:33
感謝提醒,已補健身點:D
askker: 支持08/05 17:36
※ 編輯: simonfz (114.136.206.171 臺灣), 08/05/2024 17:59:30
Nemophila: 等等萵苣客服會回文08/05 18:12
rsreason: 支持自肛聞08/05 18:28
Kroner: 哈囉!關節痛真的超痛欸,我之前也遇過類似情況,後來去看醫生吃推薦UC2,效果不錯喔! 08/05 20:43
iamsosad: 支持08/05 18:30
TheoEpstein: 支持08/05 18:33
kenshin0717: 支持08/05 18:39
kobe30418: 沒意見08/05 18:42
Chricey: 吃過關節保健品,都沒什麼效果,有推薦的牌子嗎? 08/05 21:23
gigi030507: 支持不刪文 不然某些玩法律漏洞的處理完 別人就不知道08/05 18:44
gigi030507: 花生省魔術 繼續玩法律08/05 18:44
確實,且這類文常有熱心認真的板友回覆,刪掉了就什麼都沒啦,別人的心血,當作參考的 價值...等等
ZOTA15: 支持08/05 20:22
prowainai: 支持啊08/05 20:23
Kroner: 關節痛就老人病 08/05 22:55
ezdoesit: 討論健身板的板規為何跟健身無關? 08/05 20:42
邏輯正確給你個讚,但不想到時讓有心人士雞蛋裡挑骨頭,還是補個健身點省麻煩
ezdoesit: 每個板的性質不同,每個板的板規當然也就不同。 08/05 20:42
ezdoesit: 所以板規跟板本身當然有關。 08/05 20:42
ezdoesit: 不然整個PTT只要一套通用的板規就可以了,不是嗎? 08/05 20:43
Kroner: 關節痛這種東西,比鬼還可怕! 08/06 06:10
keepgoingKH: 支持 08/05 21:14
keepgoingKH: 你最後的問題,一般吊掛鋼索承重(噸)約為直徑(mm)平 08/05 21:23
keepgoingKH: 方再除以120,再除以安全係數(吊掛5,載人10)。也08/05 21:23
keepgoingKH: 就是12mm鋼纜吊掛承重12*12/120=1.2,再除6為0.2噸 08/05 21:23
Kroner: 有人知道UC2和其他關節保健品的差異嗎? 08/06 08:26
keepgoingKH: ,也就是200公斤。然後鋼索直徑怎麼量自行搜尋08/05 21:23
非常感謝!比對後我那條承重只能100kg lol 這樣之後也知道怎麼選購了,好人好事,謝啦
keepgoingKH: 更正,安全係數吊掛6載人1008/05 21:24
kanemochi: 支持08/05 22:18
dicky1007: 支持08/05 22:55
Kroner: 剛開始吃UC2,期待 08/15 11:57
jackk5566: 支持08/06 02:56
※ 編輯: simonfz (114.136.208.245 臺灣), 08/06/2024 06:00:35
simonfz: 再請 @iscpupu @jeff0801兩位板主評估參考或協助後續發 08/06 06:10
simonfz: 展,經查詢美保板組務跟本板板規,皆無新增板規相關規定 08/06 06:10
simonfz: ,故依循i板主當初交易文板規調整方式,#1RH86TWn (Musc 08/06 06:10
Chricey: 看到關節痛,我就想起我姨媽 08/06 06:10
simonfz: leBeach) 08/06 06:10
cccone: 支持 08/06 08:05
jshi: 支持 08/06 08:20
simonfz: j板主已開設板規新增連署文,請以上支持的板友記得再移 08/06 08:26
Chricey: 5樓關節跟X一樣 08/06 08:26
simonfz: 駕連署下,感謝! 08/06 08:26
simonfz: #1ciE0jrW (MuscleBeach) 08/06 08:26
※ 編輯: simonfz (114.136.208.245 臺灣), 08/06/2024 08:28:14
ccufcc: 部分支持,可以糾紛相關的限制不能刪 08/15 11:56
ccufcc: 刪文是所有討論區很基本的功能,不能太誇張 08/15 11:57
Kroner: UC2推薦?有人試過嗎?靠譜嗎? 08/15 11:57