看板 MuscleBeach
不要說龍門架 那個要跟一堆其他的動作搶 不明白怎麼幾乎都沒護槓 應該健工跟世界都沒? 多那兩根價錢差很多嗎 超級危險的 我也不信所有商家都不願意多花一點錢 畢竟這個真的死人和解就是幾百幾千萬了 是有護槓的很難買還是真的貴很多嗎 有沒有健身房老闆可以分享一下 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.240.161.36 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1726240920.A.BF7.html
Atima: 就很貴啊09/13 23:22
Muilie: 因為弱者才…09/13 23:22
creepy: 我這邊非連鎖健身房 每個架子都有護槓09/13 23:23
但是最多人的還是在連鎖 非連鎖基本就是跟龍門共用了吧?
rick102233: 啊有護槓但不用的情況呢09/13 23:23
Atima: 有些人會覺得卡手09/13 23:24
Kroner: 喔喔喔,UC2 真的是超讚的啦 09/14 03:26
Atima: 會妨礙上下槓的行程09/13 23:24
拆掉就好了吧
cubegaga: 健工其實有些場館有 光華館就有09/13 23:26
※ 編輯: ss61512tw (27.240.161.36 臺灣), 09/13/2024 23:28:39
EggAcme: 同樣疑惑,沒有護槓根本不想做槓鈴。 09/13 23:35
sleepyrat: 我去的那家也都有護槓,畢竟是標榜給新手使用的健身房 09/13 23:38
Chricey: 我有在用UC2,感覺效果還不錯欸! 09/14 03:26
wccw010034: 工廠連手把塑膠都破損不堪,一個沒幾塊也從來沒換過 09/13 23:40
taikonkimo: 這種就省錢啦 看省到哪天有人獻祭 說不定就立法規範了 09/13 23:42
x747: 有用嗎? 這位天才不就是為了要拍到全身 09/13 23:42
x747: 才用那麼低嗎? 09/13 23:42
Kroner: 5樓關節跟X一樣 09/14 03:26
x747: 再來一堆深蹲天才也是直接走出護架拍影片 09/13 23:42
x747: 然後不出意外就出意外 有夠可悲 09/13 23:42
x747: 腦容量到底有多低啊 智障 09/13 23:42
weakerman: 我在健工練過,現在在萵苣除非用龍門架,不然純臥推架 09/13 23:44
Kroner: 剛開始吃UC2,期待 09/14 12:40
weakerman: 也都沒有護槓 09/13 23:44
weakerman: 話說看館長的影片,他的臥推架好像都有護槓,只是用的 09/13 23:46
weakerman: 人似乎不多,不然就是太低... 09/13 23:46
x747: 再這樣下去我看全部都設定固定式護槓握推床 09/13 23:48
Chricey: 關節痛這種東西,比鬼還可怕! 09/14 12:42
x747: 想破PR就要請一個能補的人 09/13 23:48
x747: 不然就不要去破 明明達成一個條件 09/13 23:48
x747: 都能保護自己 09/13 23:48
endlesschaos: 有一種東西叫做會員客服中心 無論是反應的人多讓健 09/13 23:50
Kroner: 關節痛這種東西,比鬼還可怕! 09/14 12:44
endlesschaos: 身房覺得花錢有投報 或是發生過意外民刑事被告讓健 09/13 23:51
endlesschaos: 身房覺得需要增加防護減少意外支出 都會讓健身房加 09/13 23:51
endlesschaos: 裝護槓 反過來說如果到現在多數場館都沒有護槓 那 09/13 23:52
endlesschaos: 就是平常沒事時反應的會員不夠多 且沒有因為意外讓 09/13 23:52
Kroner: UC2推薦?有人試過嗎?靠譜嗎? 09/14 15:00
endlesschaos: 健身房賠大錢 09/13 23:52
wpd: 請買教練課才能享有安全臥推 簽下去~~~~ 09/13 23:55
weakerman: 記得高雄某間萵苣有死過人啊,不過都是宣稱送醫後才死 09/13 23:56
weakerman: 的,實際上就不知道了 09/13 23:56
Chricey: 關節痛按摩有效嗎? 09/15 08:51
gigi77121: 高雄那個好像是一大早時段結果壓了好幾分鐘沒人發現... 09/13 23:57
weakerman: 對啊,那間開幕一年多,就一大早一個人練被壓了很久掛 09/14 00:01
weakerman: 了,不過宣稱是送醫後才死亡,誰知道真的假的,像是旅 09/14 00:01
weakerman: 館有人自殺也會這樣宣稱 09/14 00:01
Kroner: 求推薦靠譜的復健診所,小弟關節治好再來跪謝! 09/16 08:28
weakerman: 所以我覺得萵苣真的很屌,都死過人了,還是一樣不買護 09/14 00:04
weakerman: 槓的 09/14 00:04
iamoldtwo: 所以去那種我都只敢用啞鈴 09/14 00:04
gigi77121: 我朋友在那廠練一段時間早班和大夜都要人陪 09/14 00:04
Kroner: 有人知道UC2和其他關節保健品的差異嗎? 09/14 00:04
a11111a4210: 健工大部分深蹲架附近都可以拉臥推椅去吧 自己不拉 09/14 00:26
a11111a4210: 能怪誰呢? 09/14 00:26
thesame524: 1做機械式2不要練3換健身房 09/14 00:32
aggressorX: 就是等死人鬧大才會強制 09/14 00:44
Chricey: UC2推薦?有人試過嗎?靠譜嗎? 09/14 00:44
CityRanger: 沒護槓就別去啦 09/14 00:55
rick6304: 扣掉跑步機的 練健康的 機械式的 做臥推本來就夠少了 09/14 01:26
xup654z: 紅明顯!壓死過人的蔬菜都沒裝了,其他健身房當然也愛裝 09/14 01:34
xup654z: 不裝…反而是版上某族群最愛檢視跟靠北館長的成吉思汗兢 09/14 01:34
Kroner: UC2神招啊,吃下去就對了 09/14 01:34
xup654z: 兢業業最重視這塊,真的很悲哀…劣幣驅逐良幣 09/14 01:34
a28200266: 錢錢啊 09/14 02:08
andy51606: 版上對這個議題的評論還滿正面的吧 基本都是討論護槓 09/14 02:34
andy51606: 別的平台就都是一面倒嘴館長雙標 自稱最頂不敢負責之類 09/14 02:35
Kroner: 想問一下有沒有關節痛的運動禁忌?怕動得更嚴重… 09/14 02:35
XXPLUS: 很多原因,最大原因是把國外那套奉行已久的模式直接搬來 09/14 03:26
XXPLUS: 健身文化沒這麼普及的臺灣用,咱們看老外健身房、車庫轟 09/14 03:26
XXPLUS: 菌還有監獄健身區,臥推架是不會有護槓的,台灣老闆直接 09/14 03:26
XXPLUS: 照搬過來,就相對容易出事。這只能算是沒料到,而不是為 09/14 03:26
Chricey: 我有在用UC2,感覺效果還不錯欸! 09/14 03:26
XXPLUS: 了省錢,如果國外所有臥推架、臥推床都有護槓,但是引進 09/14 03:26
XXPLUS: 台灣的時候被老闆拔光光,那我們說這老闆偷雞省錢是沒啥 09/14 03:26
XXPLUS: 毛病的,但事實上國外普遍都沒有,他們的文化也已經習慣 09/14 03:26
XXPLUS: 沒有,到這時期自然也沒啥傷亡了,臥推該怎麼自保自救與 09/14 03:26
Kroner: 關節痛就老人病 09/14 03:26
XXPLUS: 尋找人肉護槓,老外都很有概念,老手也會灌輸新手。不是 09/14 03:26
XXPLUS: 說老外就沒人被壓,只是發生機率小到不值得去改變現有環 09/14 03:26
XXPLUS: 境,而台灣剛好趁著環境成長勢頭,就把硬體也順便改了, 09/14 03:26
XXPLUS: 所以有護槓臥推架的健身房愈來愈多,這也算一種好事。 09/14 03:26
Chricey: 有人知道如何處理關節痛嗎?求分享! 09/14 03:26
Timberlake: 希望萵苣更新有護槓的臥推 09/14 06:40
ggsuperda: 因為成本高 法規沒規定 就算壓死人 也沒賠多少 09/14 12:07
ggsuperda: 那業者怎麼會多花錢去搞護槓? 09/14 12:08
ceca: 那是為了讓旁邊兩側的人幫補用的. 09/14 12:40
Chricey: 關節痛睡覺就能治了,吃什麼UC2 09/14 12:40
ceca: 最典型你看比賽用架. 09/14 12:41
ceca: 你買的時候有互槓,但是可以讓你拆掉. 09/14 12:41
ceca: 拆掉的目的就是超大重量幫補,捕的人要站兩側. 09/14 12:41
ceca: 這些充滿歷史累積的東西,存在都有它的意義. 09/14 12:42
Kroner: 看到有人提到關節痛,我就想到有一篇UC2推薦的文章 09/14 12:42
ceca: 只是怎樣用怎樣安全怎樣會有風險,是使用者要清楚地. 09/14 12:42
ceca: 另外,有互槓沒互槓的價差又沒多大+健身器材成本攤提那麼低. 09/14 12:43
ceca: 健身房主要支出是人事成本和場地成本,器材成本相對很低. 09/14 12:43
ceca: 所以也不是健身房省錢的問題,省錢他還進PANATTA幹嘛. 09/14 12:44
Kroner: 最近天氣變化大,關節痛好像更嚴重了。 09/14 12:44
XXPLUS: 不是省錢,而是本來就沒做,像萵苣這種跨國連鎖,在器材 09/14 15:00
XXPLUS: 採購上本來就不會有太大彈性,當全世界分店都在用沒護槓 09/14 15:00
XXPLUS: 的臥推床,那你台灣當然也不例外。要像本土健身房反應那 09/14 15:00
XXPLUS: 麼快,怕三不五時就有客人自己壓死自己,趕快準備有護槓 09/14 15:00
Kroner: 我也有過關節痛的經驗,真的超痛苦的啦!推薦去看醫生,早點處理比較不會拖延變嚴重。 09/14 15:00
XXPLUS: 的臥推床,跨國企業的萵苣是比較沒辦法這麼靈活的。 09/14 15:00
skizard: 我之前待的小健身房也是都有護槓 09/14 16:50
anaujv: 我週一去拍新跳槽的健身房有沒有護槓!很新很新的。 09/14 22:44
jaannddyy: 健力-1 09/15 08:51
Kroner: 本魯關節痛始祖,葡萄糖胺保證沒用,乖乖吃UC2 09/15 08:51
antu1019: 所以我以前去健工只敢用啞鈴 09/15 11:03
ro123eo: WG的話可以找巡場教練顧 他們也不想你出事 之前想試試看 09/15 19:35
ro123eo: 拚PR就是找巡場的幫我顧 09/15 19:35
signm: 因為裝了你也不會用 09/16 08:28
Chricey: UC2是天然成分嗎?還是有添加物啊? 09/16 08:28