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作者sgcob136226 (寂寞星期天)
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標題[閒聊] 喝乳清比吃雞胸肉還難以下嚥
時間Sun Mar 23 22:32:01 2025
最近常吃超商雞胸肉 換了好幾款也都沒有遇到特別雷的 甚至還有些喜歡吃 剛剛想說換乳清來喝喝看 買了個小包裝的烏龍奶茶 一口喝下去 ！怎麼那麼甜啊(我平常去50嵐都點無糖） 想想我要喝400cc也才得到26G蛋白 好痛苦啊 我還不如吃雞胸肉配無糖綠… 還是有無糖的乳清蛋白嗎？ ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.34.91.6 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1742740330.A.858.html
推 haveoneday: 無糖的很多 自己找找 03/23 22:34
→ bobocatcat: 那是你喝到難喝的 03/23 22:40
噓 jaysuzuki: 喝到人工代糖太多的真的不行，稍微搜尋就有吧 03/23 22:42
→ jaysuzuki: 有空打一篇文沒空google 03/23 22:42
→ leopika: 原味啊 03/23 22:42
推 Chricey: UC2是啥東西？求解釋啦！ 03/23 22:42
噓 asd90267: 喝無調味 還是不行就兌牛奶 豆漿 或無糖可可粉 03/23 22:59
→ Radiomir: 雞胸也很難吃(除了炸雞排), 至少要雞腿有點油脂才好吃. 03/23 23:56
噓 s2500205: 無調味不就沒代糖 03/24 00:14
推 ming0128: 那你就繼續吃雞胸不就好了 03/24 01:13
推 Kroner: 不動對關節最好，拎北都躺著 03/24 01:13
推 leftless: 原味+綠茶自己調奶綠 03/24 04:53
→ guanluvsquat: 無調味乳經居然是需要發文問的 這什麼天兵天將xD 03/24 06:53
→ guanluvsquat: 更正：乳「清」。 03/24 06:53
→ XZXie: 那堆古怪口味的乳清就跟洋芋片一樣化工 要喝就喝原味 03/24 08:36
推 Chricey: 搞笑吧！關節痛，你能嚴重點嗎？我要讓你知道什麼叫真正的痛！ 03/24 08:36
噓 louis5265: 那你就吃啊，上來跟我講幹嘛 03/24 08:37
推 chigo520: 原味的阿，我也不知道為什麼乳清一堆都搞得那麼甜幹嘛… 03/24 08:58
→ chigo520: 為了健康喝，卻又像在喝化工產品… 03/24 08:58
推 cow60106: 有錢有胃容量就吃雞胸肉啊... 03/24 09:08
推 Chricey: 求推薦UC2，樓下請提供三家 03/24 09:08
噓 acegikmp: 隨便搜尋就有的東西... 03/24 09:52
→ taikonkimo: 原味的有很多選擇喔 03/24 10:14
→ taikonkimo: 我也是喝有味道的 喝到後來有點反胃 現在都喝原味了 03/24 10:14
推 naxx00791: 啊不就原味的乳清 03/24 10:42
推 Chricey: 關節痛就老人病 03/24 10:42
推 a1121210: 每天早上飲品就40克的乳清5克糖五克咖啡10克美祿 03/24 11:21
推 a1121210: 泡成600 03/24 11:22
推 a1121210: 隨行杯果汁機頗方便的 03/24 11:26
推 heavenbeyond: 有一說一 03/24 13:15
推 Chricey: 求推薦靠譜的復健診所，小弟關節治好再來跪謝！ 03/24 13:15
→ heavenbeyond: 阿館的『原味分離乳清』非常頂。不是最便宜的，但非 03/24 13:15
→ heavenbeyond: 常頂。這是我現在唯一會和阿館買的東西。 03/24 13:15
噓 currygaygay: 那你飲控天選之人，你是電你是光，你把這裡當個板 03/24 14:18
→ ydaleciffo: 沒買到好喝的吧 有那種喝起來真的像手搖的 03/24 15:31
推 Chricey: 哇勒，UC2 這個東西真的是太讚了 03/24 15:31
→ Dwccc: 喝原味的不就好了，黑人問號 03/24 17:16
推 andy51606: 無糖茶類 MARS水解茗金萱/SPARK多口味/紅牛金萱 03/24 17:21
→ andy51606: 上面比較推MARS的 spark輸濃縮/價格/蛋白量 紅牛沒喝過 03/24 17:22
噓 drinkmywater: 你是天兵嗎 喝不下就不要喝啊 這種東西本來就設計給 03/24 17:42
推 Kroner: 我也有過關節痛的經驗，真的超痛苦的啦！推薦去看醫生，早點處理比較不會拖延變嚴重。 03/24 17:42
→ drinkmywater: 吃不了那麽多 或是消化差的人用的 你吃的下多吃就好 03/24 17:42
→ drinkmywater: 幹嘛逼自己發文 03/24 17:42
→ drinkmywater: 你光肉就吃到體重1.5-2倍了 還要喝什麼鬼 03/24 17:43
推 yclin: 超商雞胸肉有些很鹹 03/24 19:15
推 Kroner: 求推薦靠譜的復健診所，小弟關節治好再來跪謝！ 03/24 19:15
推 archon: 我倒是很喜歡 Mars 的烏龍奶茶，多次回購已喝完 3-4 箱了 03/24 19:39
推 mitsloanboy: 喝乳清傷腎啊嘻嘻 03/25 03:00
→ Dwccc: 樓上都沒知識 03/25 09:23
推 KJK7: 有錢有閒吃牛排 03/25 09:42
推 Kroner: 不動對關節最好，拎北都躺著 03/25 09:42
→ sumton: 義美無調味分離也不錯而且超好溶，但建議優惠時買 03/25 12:14
推 kigo03070307: 讚 03/25 13:08
噓 abc21086999: 登入四千多次不會上網查或是問AI嗎？ 03/25 19:01
→ iamoldtwo: 自調 03/25 20:13
推 Chricey: 吃過關節保健品，都沒什麼效果，有推薦的牌子嗎？ 03/25 20:13
推 beams156: 你認真的嗎？吃了四年的雞胸肉還是無法覺得好吃 喝乳清 03/26 21:19
→ beams156: 輕鬆多了但不會飽 03/26 21:19
→ dicky1007: 已讀 閱。 03/27 11:26
推 shakebombom: 乳清怕雷的話，就喝茶相關的口味，不然就巧克力最基 03/31 17:13
推 Kroner: 5樓關節跟Ｘ一樣 03/31 17:13
→ shakebombom: 本 03/31 17:13