本人一直以來都是上半身瘦（穿S）但下半身胖(穿L)的人 業務類的工作讓我常常東奔西跑 不過平常很少運動，外加DNA遺傳，大腿肉特別頑固粗壯 特別羨慕那種腿很細很漂亮的人 一直不敢重訓，因為很怕練了腿變更壯 但我健身的朋友一直嗆我要練壯不容易的好嗎哈哈 總之我決定直接醫美！ 原本是想抽脂啦，但夏天太熱我怕束身衣穿不住 加上近期太忙可能不太能請長假，所以想說先試試看非手術的方式 在朋友的推薦下去高雄頤X找黃院長做了溫雕溶脂的課程 先說諮詢的部分 https://i.imgur.com/Oh0asRp.jpeg https://i.imgur.com/XJyt9N2.jpeg 開始之前，會先測量腿圍紀錄數值 其實我整個腿都很粗，醫師說如果希望效果很明顯大腿內外側都要做 然後會建議2-3次效果會更好 但因為我是第一次做，有點緊張，加上老公也說第一次叫我先冷靜 所以我後來決定先做大腿外側就好 如果覺得不錯後續再來做~ 畢竟第一次，說真的有點緊張 好在醫生人很親切的，讓我比較不會緊張 基本上就是躺平任人為所欲為就對了 探頭固定好之後機器開始運作 過程會冷熱交替 我是覺得感覺蠻舒適合的 基本上這課程是透過熱能殺死脂肪細胞讓身體自然代謝掉這樣 醫師也有持續詢問會不會不舒服來調整適合的能量 https://imgur.com/a/H5HmGup https://imgur.com/a/GVW6ZB6 https://imgur.com/a/vfEctv3 整個療程+諮詢大概會需要一個半小時左右 治療25分鐘，諮詢、評估加等待時間大約一小時 結束後醫生特別叮嚀說~回家要多喝水加強代謝 其他的一切如常，畢竟沒有傷口不需要特殊護理哈哈 目前做完一次，我自己感覺是有稍微改善 不過因為我腿是偏粗的，當初諮詢時醫師就有說過如果要很有效果，要多做幾次 所以我是有再約第二次的療程希望後續能更新上來 也謝謝老公全程幫我拍照記錄欸 才造就了這篇心得可以跟大家分享 給有想要做溫雕溶脂的大家參考囉～ ---- Sent from BePTT on my iPhone 14 Pro -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.51.104.52 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/facelift/M.1726729247.A.926.html 滿舒適的 有拍照你參考參考 https://imgur.com/a/T6SfrME ※ 編輯: QqNi (27.51.104.52 臺灣), 09/19/2024 17:49:52 推 Chricey: 想問一下有沒有關節痛的運動禁忌？怕動得更嚴重… 112.262.206.49 09/20 10:18