性慾降仍能有高潮 日研究曝1關鍵：更年期也性福 2025/12/21 中時新聞網 吳慧芬 更年期女性因體內女性荷爾蒙下降，可能出現熱潮紅、陰道乾澀、煩躁等身心不適。腎臟 科醫師江守山表示，最新研究發現，有規律性生活的更年期婦女，較少出現下體搔癢、陰 道乾澀或疼痛等不適，即使性慾有所下滑，仍然保有很高的性高潮滿意度。 江守山在臉書粉專發文指出，女性更年期泌尿生殖系統綜合症（GSM）是指與雌激素和性 激素水平下降相關的一系列症狀，包括生殖器、性功能和泌尿系統症狀，這些症狀會影響 40歲及以上女性的性生活頻率。 性高潮滿意度高 江守山指出，2025年發表的一篇研究，日本的研究人員招募了約80名年齡在40至79歲之間 的女性，詢問了她們的性生活狀況，研究所提的規律性生活，是指在連續幾個月內，維持 一定的性生活頻率。 江守山指出，研究發現，這些正值更年期，或已過更年期的女性，如果有規律性生活，較 少或能減輕陰道乾澀、疼痛和刺激感等不適感，即使性慾和潤滑度可能有所下降，這群女 性的性高潮和整體滿意度仍然很高。 江守山指出，研究人員不確定這些女性是因為性生活更頻繁，才導致更年期症狀減輕，還 是因為不適症狀改善了，而提升性滿意度，但至少代表規律的性生活，或許真的具有減輕 更年期不適症狀的潛力，例如下體搔癢、灼痛、陰道潤滑度下降和皮膚外觀改變。 調整生活習慣也有幫助 國健署在網站指出，婦女約在45到52歲這段期間，卵巢逐漸停止製造女性荷爾蒙，進入更 年期，約有3成婦女會產生一些更年期不適的身心症狀，例如熱潮紅、盜汗、虛弱、暈眩 、胸悶、心悸、陰道乾澀、性交疼痛、頻尿、尿失禁及骨質流失等，而充足的睡眠、均衡 的飲食、規律的運動、良好社交互動等，都有助於改善更年期不適。 https://www.chinatimes.com/realtimenews/20251221001525-260418?chdtv -- <岳父母>比公婆有１００倍資格要求自己女兒孝順!!! 請公婆要求<不/孝女大小姑>孝順!!! [心得] 認識"男權社會"產物:〈婆婆女沙豬〉 https://reurl.cc/9bbnKd [新聞] 誤會大了！催生金句「無後為大」竟與生子無關 https://reurl.cc/pKKYGZ [新聞] 荷蘭的孩子到底跟誰姓 2019/01/30 https://reurl.cc/5bbRmv [新聞] 除夕夜不想回婆家怎麼辦 呂秋遠一句突破盲點 https://reurl.cc/KOO9Gq 媳婦在婆家過除夕: 性別歧視/男權沙豬！ 婆媳: <男權/服務男方>沙豬文化 壓榨女方!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.230.163.119 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/sex/M.1766298268.A.AD7.html